Девочки, где то здесь прочитала что жир сжигать помогает кофе с корицей. А вот в каком посту не помню. Так ли это? Кто пробовал?
Может какие ещё напитки этому способствуют, подскажите
ЗЫ испробовала на ночь кефир с корицей и имбирём и перцем, как девочки писали. Довольна!! 500 гр за минусом, буду практиковать и дальше)))
Нарва
Москва
блин, а у меня не прослойка а три огромных куска сала.
нужно будет поискать пост про это кофе.
я пока пробую душ Алексеева.
Нарва
пост был про специи что то, в этом вроде разделе...помню что в кофе добавлять надо, и всё! аут, дальше нифига не помню. Де специи помогают сжиганию жиров!!!
Я пресс качала нифига пузо не уходит, я после КС. Теперь на тренажёре немного работаю, а вес не уходит, ну и жирс на пузе)
Вот, надеюсь ,может та девочка увидит и напишет мне)
Нарва
Ага, прочитала...значит не щепотку а 4 чайной ложки) Ой налопаюсь корицы с перцем)))
Я 30кг скинула за год на кремлёвке, а ща не могу взять себя в руки((
Нарва
ага, весила 59...а щас опять 90(((
Ох...121 -- это мне дочь нарисовала, я и не заметила..)))
Москва
блин(((а я спортсменкой всю жизнь была и весила 48.
после родов весила 55. а сейчас тупо отожралась и вешу 75!!!!!!!!!!!!!1
Нарва
да, эт мы можем)) сама жру всё подрят. Причём самое оно после 11 вечера))!!! Так сказать на сон грядущий))
Уже любимая фраза на ночь: "А не поесть ли чёнить?"))
Нарва
Краматорск
Волгоград
Химки
Химки
Дубаи
Химки
Королев
А вот скажите пожалуйста. искала просто молотый красный перец. Но везде либо сладкий молотый либо красный чили ( тоже молотый). Какой именно нужно? поможет ли если добавлять сладкий молотый красный?
Бобруйск
Нарва
Бобруйск
Ростов-на-Дону
Дубаи
