Диета Дюкана, Атака, день второй

Вес с утра 67,1 кг (отвес -2 кг!) Вот уж никак такого не ожидала

07.00: яичница-глазунья из 2-х яиц, крабовая палочка, чашка кофе с молоком+2 таб. сахарозаменителя

09.30: стакан воды

10.00: чашка кофе с молоком+2 таб. сахарозаменителя

13.30: куриная грудка с 2 ст. ложками сметаны, 1,5 ст. ложки запареных овсяных отрубей с половинкой баночки Чудо-йогурта вишня ( надо же, как вкусно оказалось), чашка зеленого чая.

16.30: стакан молока