Привет, жительницам моей самой любимый страны БэйбиБлог! Почти год я придерживаюсь системы минус 60 и за это время синула почти 10 кг при начальном весе 72, в данный момент я нахожусь на 4-м месяце беременности, за первую Б я набрала довольна-таки много лишнего, и сейчас я так же стараюсь придерживаться системы, дабы не было мучительно больно после родов. А чтобы тело не расслаблялось особо, мол теперь же я в положении и никаких физнагрузок нельзя, я "порылась" в просторах интернета и нашла много полезных видео упражнений для беременных и хочу с вами поделиться ссылкой http://megatorrents.org/forum/tracker.php
А еще буду рада новым знакомствам, особенно с девчонками находящимися в положении и придерживающимися системы минус 60, а так же тем, кто придерживался системы во время своей беременности!
Так же жду и ваших ссылок на интересные видое упражнения)
А еще буду рада новым знакомствам, особенно с девчонками находящимися в положении и придерживающимися системы минус 60, а так же тем, кто придерживался системы во время своей беременности!
Так же жду и ваших ссылок на интересные видое упражнения)
