Протасов, неделя 4, день 7

64. За выходные +1кг. Эх(((  И предстоящая неделька будет в поездках. Я ни в чем не уверена. Только с меню разобралась, а в моем случае - с размером порций... И вот, пожалуйста, никакого режима. Сегодня с утра уже накосячила, вроде все по Протасу, но надо еще меньше. Постараюсь до вечера хорошо себя вести. Может завтра вес выровняю, если не уеду.
08.08.2011
я тебе в предыдущем посте написала :) ты как выходить будешь?
08.08.2011
я кашку добавлю или фрукты-ягоды через неделю.  
08.08.2011
мысленно я с тобой!
08.08.2011
а собиралась не только мысленно)) 
08.08.2011
пока в отпуске здесь слишком много сладкого
08.08.2011
Арбуз, день 3 Кефирная диета Долиной - день 7 (заключительный)