Войти
Летта
Летта → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное

День 4.

Да, судя по моему вчерашнему рациону, худением это назвать сложно, и гематоген и Золотой степ... но тем не менее отвес есть (-200 гр.) Вес 56,3 кг.
[img]http://www.diets.ru/data/dp/2011/0818/26476.png?rnd=6939[/img]
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Мы похоже с тобой, Летт, в одной весовой категории, 56 не наш вес. Отвес есть, давай в том же духе. На овсянке хорошо худеть, я наконец-то взвесилась 51500
0
19.08.2011
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Вау....умничка....тож хочу
Наталь а рост у тебя 170 см?
и про овсянку расскажи, пож-та, сколько ее можно за день съесть? во сколько последний прием?
0
19.08.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Ага 170) ела практически через день, заваривала на воде, так безвкусно, поэтому чуть-чуть солила и добавляла растительное масло нерафинированное
0
19.08.2011
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 15 лет 11 месяцевТанюшка, 10 лет 8 месяцев Алма-Ата (Алматы)
можно влезу?)))
А сколько времени вы ели овсянку и сколько сбросили на ней?
0
19.08.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Я немного сбросила 4 кг за 2 месяца, но мне больше и не нужно. А подруга хорошо сбросила, около 10 кг, тоже за лето.
0
20.08.2011
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 15 лет 11 месяцевТанюшка, 10 лет 8 месяцев Алма-Ата (Алматы)
классно,нодо попробовать))а если немного мёда добавлять эффект будет?
0
20.08.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Ну если ложечку или 2, то думаю ничего страшного. будет вкусно и полезно)
0
20.08.2011
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 15 лет 11 месяцевТанюшка, 10 лет 8 месяцев Алма-Ата (Алматы)
)))
овсянка не приятная на вкус если ничего не добавлять,а если немного подсластить то думаю продержусь)))надо 5 кг сбросить.
0
20.08.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Да, она просто безвкусная))) Удачи вам, думаю, все получится!!!
0
20.08.2011
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 15 лет 11 месяцевТанюшка, 10 лет 8 месяцев Алма-Ата (Алматы)
Спасибо!Тоже надеюсь-чего только не перепробовала и всё не то(((
0
20.08.2011
Ответить
Наталья
Наталья
Макс, 23 года 2 месяцаИлюшка, 17 лет Мурманск
Надо выбрать свое, тут без проб и ошибок не обходится. Я вот пока не перестала есть после 18, вес стоял. ну и стараться не есть вредности, особенно хлеб и сладкое.
0
20.08.2011
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 15 лет 11 месяцевТанюшка, 10 лет 8 месяцев Алма-Ата (Алматы)
ох как это сложно сделать....особенно когда муж работает на складе молчной продукции и привозит постоянно всякие вкусности домой((((((
0
20.08.2011
Ответить
Юля
Юля
Алёшка, 19 лет 1 месяцМаксимка, 25 летДимасик, 14 лет 11 месяцев Видное
Молодец! Пусть так но результат же есть! Держись
0
19.08.2011
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Спасибо за поддержку))
0
19.08.2011
Ответить
Юля
Юля
Алёшка, 19 лет 1 месяцМаксимка, 25 летДимасик, 14 лет 11 месяцев Видное
Скоро ждут тебя море, солнце и песок.....Завидуююююююююю
0
19.08.2011
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 год 1 месяцМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Да,ладно.
Зато тебя скоро ждет третий малыш, вот где радость жизни))
0
19.08.2011
Ответить
Юля
Юля
Алёшка, 19 лет 1 месяцМаксимка, 25 летДимасик, 14 лет 11 месяцев Видное
ну это чуть чуть другое.....
0
19.08.2011
Ответить
Итоги 2 дня диеты Протас. 5 день 3 недели

Похожие записи

Аптечные сладости: что такое гематоген и насколько он безвреден на самом деле
День пятый 5️⃣
Итоги 2011
День четвертый 4️⃣
Питание во время беременности день 6