Елена → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих

Москва

и снова я)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Анютка

Пушкин

+ 1 кг по сравнению с утром? Так это нормально!!!

20.08.2011

Ответить

Елена

Москва

ну они так и показывали всегда))даже когда я обжиралась целый день печеньками,тортиками и т.п...т.е получается сегодня мой полуголодный день не продвинул меня и на грамм(((

20.08.2011

Ответить

Анютка

Пушкин

"Полуголодный"??? Нет. Чем более полезную еду вы кушаете, тем больше теряете ночью. То есть отвес будет. Главное- вес утром!!!! Натощак, в минимуме одежды. Естественно после туалета.

20.08.2011

Ответить

Елена

Москва

надеюсь буду приятно удивлена утром))))))))))

20.08.2011

Ответить

Анютка

Пушкин

Это всё только утром? А вечером, что кушаете?

20.08.2011

Ответить

Елена

Москва

это все что я скушала за день))

20.08.2011

Ответить

Анютка

Пушкин

Если это всё до 6 вечера, то отвес точно будет.... Лучше пастилу и пиццу до обеда, а йогурт вечером. Сыр с котлеткой на ужин можно. Я не вижу овощей...

20.08.2011

Ответить

Елена

Москва

пицца была в обед..а вот пастила уже на ужин(((

с овощами сегодня беда..очень не хотелось готовить..так что ела то что было..

но завтра планирую начать кушать овощи.тем более я их очень люблю..

эх,скорее бы утро,порадовать себя минус киллограмчиком)))))))))

20.08.2011

Ответить

Анютка

Пушкин

Удачи! И ТЕРПЕНИЯ!!!

20.08.2011

Ответить

Елена

Москва

Спасибо за помощь и советы)))

20.08.2011

Ответить

и снова я)

Похожие записи