Мда...я даже линеечку сегодня ставить не буду...а толку? позавчера вечером поела на дне рождении..не то, чтобы обожралась, но поела неразрешенные продукты. рыбу, рис...вчера опять эта дурацкая дыня, а вечером, вообще конфета!!! ну, куда это годится??? сегодня...дочку на фитнесс отвезла, кефира накатила....а тут арбуз....опять же, лично мною припертый...муж после операции, не носит тяжелое....ну, в общем, сижу, жру арбуз....какая же же это Протасовка???????????...завтра обещаю вернуться к начатой диете! тем более, что холодильник забит свежими овощами с рынка и кефиром. честное слово! а сегодня - не считается...
Прага
Пятый день Протасовки...или, разве это Протасовка???
Ровно
Я тоже трудно начинала, недели две настраивалась. На третей неделе выработался какой то режим питания, но надо было еще работать над размером порций. В диете ограничений в количестве сырых овощей и молочных продуктов нет, но это не мой случай. Чтобы увидеть результат мне еще и над размером надо было думать. Вобщем похудела на 1-2 кг. Это самая длинная в моей практике диета и с самым меньшим результатом. Но думаю, если бы я решилась еще раз на нее сесть, я бы это уже сделала со знанием дела и с лучшим результатом.
0
29.08.2011
Ответить