Начало
Дневники худеющихВсе! Так продолжаться больше не может. С завтрашнего дня - худею. Прежние методы (голодовка) не подходят по причине ГВ. Начинаю правильно питаться, посмотрим что выйдет. Цель не обжираться (в частности печенюшками и прочими сладостями),есть (в меру!)здоровую пищу - овсянку, овощи, мясо отварное или на пару, больше двигаться.
Имеем: Вес 57,5 кг, рост 1,62, ОГ 102, ОТ 68 (((, ОБ 92. Главная проблема - живот и бока, ну и грудь бы поменьше хотелось (хотя думаю с окончанием ГВ мой 3 размер вернется в обвисшем состоянии, так что это не проблема). Желаемый вес - 50 кг (максимум 52), желаемый размер 42 (как и был до беременности)
ЗЫ. Не знаю как я там вчера мерила, но ошибочка вышла, объем талии - 76 см!!!! Такое вообще возможно? (((((((
Vio
Всем привет!!! Решила зарегистрироваться на этом сайте, что б может хоть с помощью него у меня получится наконец то добиться желаемого результата. И с сегодняшнего хочу попробовать начать худеть правильно)) Полтора месяца назад родила второго ребенка. Кормлю грудью. До беременности весила 54 кг. Бывало что получалось похудеть до 51,5 кг. но не надолго, и я опять наедала килограммы. Мой рост 160, вес после родов 58, сейчас 56,6. Желамый вес 50 кг!!!!!!!!!! И тоже проблемные места это бедра и животик.Девочки!! Может вы сможете помочь!! Может вместе с вами у меня получится добиться давней мечты))))Желаю всем вам хорошего пазитивного начала и легкого похудания)))
10.10.2011
Ответить
Анастасия
У меня такой же рост и вес 57 кг,но я его накушала:))) после родов уже похудела до 51, а за последние полгода наелся 6 кг. Ужас((( я с завтрашнего дня на гречку...
10.10.2011
Ответить