Последние дни ужин был из супа-салата как я его называю.подсказал папа подружки:)чтоб в сухую курин грудку не есть.порезать филе это.огурец и зелень.залить кефиром 1проц.но надо менять меню.поэтому спрашиваю рецепт может из овощей что,или из рыбы
попробуй рыбку запеченую. с яйцом. или творог с зеленью и йогуртом легким.
худеющая ты моя, скоро одни глаза останутся))))
0
07.11.2011
Ответить