Насколько реально сбросить вес на ГВ?
Я кормящая мама)У меня было уже, наверное, миллион попыток, но больше килограмма сбросить не получается. Слышала массу историй, что ГВ помогает похудеть, но это точно не мой случай. Хотя, буду честной, больше двух недель а диете не выдерживаю, по причине отсутствия результата, но раньше за это время я могла скинуть и 3-4 килограмма, а сейчас практически ничего! Что мне делать? Может после завершения ГВ я похудею (это, конечно, мечта)... Расскажите, как у вас было?
Юлия
Я тоже не могу похудеть при ГВ, и систему минус 60 соблюдаю, и БФ занимаюсь, и обруч 3-х кг кручу, все без толку( вес стоит
02.03.2012
Ответить
Оля
Со старшим ребенком за время ГВ я набрала 15 кг (кормила 2,5 года). Перепробовала кучу диет, вес уходил по 2-3 кг на время , потом опять возвращался. Как только перестала кормить - за месяц минус 10кг, а потом за 3 последующих месяца еще минус 10 (без диет, ела и на ночь, и тортики, и пирожки.) Вес не набирался до второй беременности, сейчас опять похоже тоже самое кормлю грудью - а вес прибавляется (хотя первый месяц сидела на строгой диете). С ужасом представляю как я буду выглядеть через год 
13.01.2012
Ответить
Оля
ага и я начитавшись историй мол всё кушаю и само собой худеется, верила и ждала))) после того как увидела себя на фото с крестин дочери, поняла что такой чудесной истории у меня не будет)))я очень люблю сладкое, вот и первым делом отказалась от него...худелось медленно ..пока распрощалась только с 14 кг, впереди ещё 10 как минимум)))
07.01.2012
Ответить
Урычева Эльвира
привет, я тоже все лето как наивная верила что вес уйдет сам... в октябре ездили к родителям мужа на недельку в гости, ну, и конечно по приезду оказалось чтот мой вес увеличился на 2 кг.
Увидела на весах цифру 71, пипец, что-то переклинуло во мне, и я решила окончательно бороться с лишним весом.
с 28 октября я на системе -60, сейчас мо вес 60 кг, так что могу сказать точно что и при ГВ можно похудеть, если будет очень сильное желание и сила воли. Дерзайте, у вас все получится.
Мне до моего идеального веса еще 8 кг надо отвоевать, но я не сдаюсь, сейчас даже при косяках моих вес все равно уходит.
17.12.2011
Ответить
Настя
Я вас от души поздравляю и рада за вас! Мне, к сожалению, эта система не подходит, так как я много времени провожу на работе и кушаю когда придется, а также поздно прихожу и не успеваю тольком готовить (ребенку готовит няня - это на всякий случай, чтобы никто не охал какая-растакая мать)))
19.12.2011
Ответить
Урычева Эльвира
спасибо, понятно, я вас прекрасно понимаю, до декрета сама так работала и кушала абы как.
Но все равно желаю вам найти свой способ похудеть
20.12.2011
Ответить
КаТеРиНа))
мы тоже на ГВ за месяц на 7кг,не ем сладкого,мучного,и т.п и не ем на ночь и конечно упражнения на пресс,ноги,вот как то так,а главное желание,я так понимаю что грудь у вас только на ночь?
16.12.2011
Ответить
Настя
да, только на ночь, а у вас много лишнего было? у меня не так чтобы совсем все плохо, но на грани...
17.12.2011
Ответить
♡Ната Ли♡
Тогда лучше не диета,а например система -60.Там есть ограничения,но и питаться можно нормально.
16.12.2011
Ответить
Настя
пробовала ее, но тоже недолго, похудела на 1 кг, наверное, могла бы улучшить результат, но слишком много ограничений по времени и продуктам, с моей работой не выбираешь когда есть и тем более нет времени кашеварить у плиты. хотя в целом она мне очень нравится, но это вариант для домохозяек
16.12.2011
Ответить
Наиля
Я со старшей дочей кормила ее до полутора лет и худела,ела все подряд и на ночь,а с младшей нет((
16.12.2011
Ответить