Стройные девчата!!!

Я с вами и до конца. До НГ Была 67. сейчас 68,7.

ПолнаяНадежд!!!, давайте познакомимся! Как вас зовут?

И сразу вопрос, отчетики тут же писать?

30 января вес был 68,7,сегодня утром 69,5...у меня 30 января день рождение,поэтому хочу к нему быть 65,00.

сегодня был завтрак,салатик и кофе,теперь разгруз на молокочае и воде до вечера и велотренажер 20 мин.,дед мороз подарил на НГ.

Юля,теперь каждые 2 дня писать в ЭТОТ пост результаты,т.е,если я 4 января написала,теперь 6 января писать?

все, я точно точно с завтра на диету!!!!!!!!!!!!!!!

до НГ был 78, 6, сегодня утром был 78.2))

Вес на сегодня - 63кг... стремлюсь к весу 58..рост 168см

ОГпод - 74

ОТ - 72

ОЖ - 86

ОБ - 97

ОН - 57

Орука - 27

Юля,добрый день!Меня зовут Ольга, 4 месяца назад родила двойняшек.Решила окончательно и бесповоротно скинуть вес.Худеть буду на диете К.Протасова

Рост 162

Вес 70.5 (хочу к 1 апреля 60,максимум 62)

Грудь 89

Талия 83

Живот 101

Бедра 101

Нога 59

Рука 31

Собираюсь с вами до победного!А когда победный?:)Когда и куда писать результаты?

а может у модераторов попросить отдельную категорию??

попохже параметры выложу-жеесть

а вы на какой то определённой диете худете или просто кому как нравится?Если второе то я с вами.

До НГ вес 59 сейчас 60.

Обещаные параметры; Талия 77, бёдра 102, грудь 101.

Вес 65.5 сегодня утром, это порадовало, немного набрала.  Стремлюсь сперва к 58, к лету к 54. Рост 164.  Но кормлю, поэтому строгой диеты не буду придерживаться. Лучше буду заниматься каждый день. Тем более сладкое нам нельзя, жареное тоже. Так что питание будет почти правильное. 

Девочки, я не дождавшись разрешения быть с вами, пишу свои параметры

рост 160

вес 64,8 ( за НГ набрала 200грамм, сидела облизывалась только)))

ОБ 102

ОТ 83

Пузо 94(((

ОподГ 87

Ляшка 60

рука 31

Моя цель: весить к маю 54 кг.

Сижу на системе -60

Мой вес на сегодняшний день 71,700 в норме должен быть 54-57 кг.

ОБ - 110, ОТ - 79, ОГ - 89, ОН(не знаю как правильно написать обхват ляшечки) 64. 

Буду придерживаться бессолевой диеты, тип японской.

Все поняла. Утром завтра напишу все параметры, сейчас нет смысла мериться. Я бы конкурс тоже как можно на дольше. К 8 марта можно какие-то итоги подвести промежуточные, ну а там и до лета.

Утром вес 63.0 кг... 30го числа вес был 60,5 кг (о УЖАССС)...Боюсь 2.5 кг не успею до 9го но буду очень стараться!!!!

Параметры: рост 168 см

вес 79,6

ОГ 97

ОТ 85

ОБ 108

Тоже хочу к вам...Буду худеть до последнего! Возьмете к себе?

А можно мне с вами? Правда я первый раз с вами, но до конца!!!

Блиин, я не попала ((((

сегодня 69,2(-300),пила молокочай,а в 17,30 покушала салатик,понимаю что зря,был бы больше отвес.

Приветик,у меня сегодня - 400г.Нарушений не было.И параметры ОТ-85,ОЖ-102 и ОБ-111.

все верно!! я в строю