Войти

Как за год я сбросила 20кг))

Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 7 месяцевСтепик, 13 лет 2 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва

Какая ты молодец)))я тоже щас худею на дюкане)надеюсь к лету тоже воити в стройные ряды)

0
17.01.2012
Здрастсвуйте:)Можно узнать..Дюкан это лекарство?
0
17.01.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 7 месяцевСтепик, 13 лет 2 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва

Диета такая)Пьера Дюкана,читала что одна из самых эффективных)Сижу недавно но результаты не заставляют себя ждать

0
17.01.2012
:):)Ну я чайник:)Первый раз слышу про эту диету:)
0
17.01.2012
Мария
Никита-попа из малахита!))))), 15 лет 7 месяцевСтепик, 13 лет 2 месяцаРомашка, 10 лет 1 месяц Москва

))))да честно говоря я и сама не так давно узнала))случайно в журнале наткнулась на статью про популярные диеты уходящего года)

0
17.01.2012
Я до этой беременности сидела на системе-60..вот думаю продолжить её после родов!
0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

обязательно войдешь!!главное желание)

0
17.01.2012
Katerina
Вера, 15 лет 9 месяцевЛенечка, 13 лет 5 месяцев Николаев (Львовская обл.)

как буд-то 2 разных человека. А до родов сколько весили, этоваш вес 62?

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Ну да в этом районе +- 2 кило)))У меня рост 170 я думаю для такого роста 62 нормально)))

0
17.01.2012
Katerina
Вера, 15 лет 9 месяцевЛенечка, 13 лет 5 месяцев Николаев (Львовская обл.)

Я 172 но я не комфортно себя чувствую при 60 кг, я сейчас как и раньше 52, свекровь надоела твердить что я худая.  А что ж было с вами когда были полной?депрессия?сейчас не только вес сбросили но и года))))))

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Я вполне комфортно себя так чувствую, хотелось бы до 55 дойти, до весны надеюсь сбросить))))Мне сейчас все говорят что сильно изменилась, да депрессии особо не было, скорее комплексы))))А сейчас все рукой сняло)))Приятно приезжать в университет (я на заочке учусь и меня последний раз видели там такой как на первой фотке) и каждый подойдет и скажет как я здорово похудела)))))

0
17.01.2012
После первых родов тоже похудела на 18 кг..помню пришла на работу,меня даже не узнавали,потом узнав делали комплименты такие:)Потом помню с каким наслаждением я покупала одежду,всё одевала,смотрела:)Эх,обязательно всё это вновь испытаю:)
0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

конечно!!!!!

0
17.01.2012
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Умница и красавица, Оль!!!!!!!! поздравляю, это мега-результат!!!!

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо))))))Теперь мне кажется что я все еще толстая))))

0
17.01.2012
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

да ты что?)))))

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

ага))))когда во мне 70 было казалось худаааая, а теперь тоооолстая)))))))я уже есть боюсь, так отбираю продукты, до фанатизма дошло!

0
17.01.2012
Оксаночка
Дениска, 15 лет 7 месяцевДавидик, 5 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

ой как я хочу дойти до фанатизма))))))))))))) а пока я просто обожаю пожрать(((((((((( ненавижу себя уже)

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

я себя тоже)))))

0
17.01.2012

Отличный пост для худеющих!

Вот это особенно понравилось "не сказала бы что как-то специально худела"......НО результат то отличный!

Девченки, получается, не так сложно худеть!

0
19.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо)))А так  и ест особенно если нервы кто-нибудь помотает хорошенько так вообще таю))

0
20.01.2012

Да, такое я тоже замечала еще со времен сессий. 2кг уходили куда-то просто так...

0
20.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

это точно))))при чем могу кушать сколько угодно, но факт на лицо)

0
20.01.2012

мне чтобы нервы  так сильно пошатать. нужно,чтобы что-то  чрезвычайное случилось....((

0
15.02.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

а у нас вот случилось((Сначала здоровом ребенку поставили ДЦП, слава Богу ошиблись, перед этим брат со смертью 9 дней в кому боролся, потом с дочкой с температурой 40 на скорой забрали, оказался кишечный грипп, а сейчас опять братик лежит в реанимации.

, перенес уже 3 трепанации черепа, три сложнейшщих операции на мозг

0
15.02.2012

 

Инша Аллах! брат поправится!
0
15.02.2012

 при таких обстоятельствах не то слово, как похудеешь думаю(

0
15.02.2012
Юлия
Эмма, 16 лет 6 месяцев Химки

Замечательно выглядите!!!! Молодец! Ножки и талия красивые

0
19.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо большое, очень приятно про себя такое читать))))))

0
19.01.2012
Юлия
Эмма, 16 лет 6 месяцев Химки

Я сама 172 см и 77 кг, ужжжас, смотрюсь как на Ваших первых фотках, настоящая булка, но  буду вдохновляться вашим примером!

0
20.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Обязательно все получится, у меня рост 170см, сегодня на весах уже 61))А на первой фотке где-то 77-78, главное огромное желание!!!Я уже к еде не отношусь как к товарищу и кушать не хочется. а если хочется, то ем не жирную пищу, хотя вчера даже блинчик съела))))

0
20.01.2012
Анна
Маруська, 16 лет 11 месяцев Москва
Это нереально!!!! А за сколько месяцев вы так привели себя в форму, я от 5 кг не могу сбросить не как ((((( посоветуйте как же вы достигли такого?
0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Я тоже поверить не могу, пока фотки не сравнила даже и не чувствовала такой разницы)))разница в фотках полгода)))я много двигалась, качала пресс, домашнее хозяйство, кушаю не больше 1000к в сутки, а последним рывком была болезнь дочки, вот нервы лучший жиросжигатель, за неделю на 4 кг похудела и продолжаю худеть, хотя нервов уже таких нет)))а так главное двигаться, очень хорошо сейчас лыжи))))))

0
18.01.2012
Анна
Маруська, 16 лет 11 месяцев Москва

нет от нервов лучше не худеть, этого я не хочу ((( вот сейчас я тоже на пути к похудения,уберу все мучное и после 18 не буду ничего есть, думаю 5 кг поможет похудеть (( пресс качать мне нельзя а ходить ого-ого так люблю )))

0
19.01.2012
София
Кнопка, 15 лет 7 месяцев Москва

Ты молоток!!! даже нет, герой)))))) а я лентяйка - мне надо 5 кг убрать - все никак не получается - до праздников в фитнес ходила - но так и не двинулось - после праздников, кстати, тоже никуда не поднялось так и осталось 54,5 (+/- 500 гр)... вот думаю, у подруги через года 4 вес сам вниз пополз - а до этого ни диеты, ни тренировки - ничего не помогало - просто на месте стоял - ни туды и ни сюды...  вот думаю, мож такая же хня...

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо большое))Может быть и так, у всех по разному вес уходит)))

0
17.01.2012
Идель
Макарушка, 15 лет 7 месяцев Москва

Какая молодец!!! Эх, а я щас вешу стока же как после родов.. Худела на 10 почти кг, но потом от депресняка опять набрала все(((

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

благодарю)))))Ни чего скинешь, главное дикое желание!!

0
17.01.2012
Какая фигурка:)Уважаю людей которые находят в себе силы изменить жизнь к лучшему:)
0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

спасибо!очень приятно!!!

0
17.01.2012
Юлия
Владик, 15 лет 7 месяцев Москва

оль!!!!какая ты молодец,мне бы твою силу воли...

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо)))Да сила воли почти и не понадобилась)))))

0
17.01.2012
Milashka
Андрюша, 15 лет 11 месяцев Чехов

вот это да!!!!!!молодец какая.разница на лицо.так держать

0
17.01.2012
Алёна
Сашулька, 20 лет 9 месяцевПаша, 15 лет 5 месяцев Калуга

ПРОСТО КРАСАВИЦА И УМНИЦА)))))

0
18.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо, очень приятно))))

0
18.01.2012
Настя
Яна, 15 лет 7 месяцев Москва

Молодец!! Прекрасный результат!!

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо))))

0
17.01.2012
Ирина
Савва, 15 лет 8 месяцевЛёва, 15 лет 8 месяцев Фрязино

Красивая мама)))

0
17.01.2012
princessa(Ol'ga)
Лерочек, 15 лет 7 месяцевДанечка, 7 лет 6 месяцев Москва

Спасибо,очень приятно))))))

0
17.01.2012
Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница
молодец! сила воли. мне надо 10 сбросить.... ух!
0
17.01.2012
Кому нужен мотивационный пинок? Увидела - приятно удивилась!

Похожие записи