Приветик!
Я вчера была умничкой!Надеюсь весы похвалят!
Лидер по отвесикам не сменился!Девочки поднажмём!!!
Жду ваших отвесиков!
Красноярск
Приветик Юлек :) ты молодечик вчера, ждем сегодня отвеса!!!
у меня -300 гр (61,0) никак не получилось до 60 доползти за диетку, сегодня последний овощной день, конечно же отвеса в килло ну никак не дождешься... ладно сколько будет, лишь бы вообще минус был :)))
0
08.02.2012
Ответить
Иваново
Приветик!С отвесиком тебя!!!
Ну не доползёшь за сегодняшний день,значит попозже чуток доползёшь(будем надеяться,что за завтрашний выйдет)
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
ну еще ж после диеты первые дни переходные, там вообще плюсов не избежать, так что пока установится, а там дальше буду ползти :))))
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
юль, блин, да у меня вся диета сплошная рагрузка :(((( неделю дую кефир и совсем немного доп.монопродуктов не больше 400-500 грамм... уже видишь и вес то не так активно уходит ... наоборот хочу как нить пополнить рацион, а то ведь будет дифицит в организме, не гуд думаю это все
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
да я больше переживаю чтоб не сорваться и не сожрать полмира :)))))) лучше уж по-маленьку что-то позволять себе, короче буду стараться, мне ж еще до цели ого-го сколько :(((
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
И мне ого-го!!!Давай стараться!
Я прям работаю над силой воли-в холодильнике селёдка под шубой со вчерашнего вечера стоит и я ни-ни)))
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
ой бляяяяя.... прости за французский непечатный :)))) я б ковырнула сто пудов :)) вообще какая то больная - как на диете - лезу за новыми рецептами в кулинарные темы, готовлю дома новые интересные блюда - мазахистка какая то, ну навари ты кастрюлю щей и ходи себе спокойно, так нет же...
0
09.02.2012
Ответить
Так удаляй быстренько кулинарное сообщество!!!!
Приветик! С отвесиком тебя!
Красноярск
Привет солнце!!!! :))
спасибочки, да один фиг - за неделю долиной ушло всего то ничего :( седня последний день - поглядим завтра результат - тяжко так уходит вес ващееее
0
09.02.2012
Ответить
Киев
Верю Светулька! Хоть и медленно, но уходит же! Ты главное не теряйся больше, до лета и сбросишь все. А то ты появилась - худаешь, потом срываешься и носика сюда не показываешь! Мы тоже иногда срываемся, но потом же сразу сюда возвращаемся и не даем злосным килограмам к нам конкретно прирости.
Так и ты чтобы больше без пропусков! Договорились????
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
Ой викусь, на больную педаль нажала 
все слово в слово и есть... буду очень-очень стараться правда
0
09.02.2012
Ответить
Нефтеюганск
57,6....
Юль я ушла на минус 60. чёт я расстроена что вес на раздельном не уходит.
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
Оч грамотное правильное питание - я в свое время хорошо похудела на -60, а сейчас вот все немогу никак справится со слабостями, неделю две соблюдаю, потом косячу :( и напрягает конечно что отдельно себе надо готовить... Я любительница кулинарных экспериментов, а не пробовать все это совсем грустно :(
0
09.02.2012
Ответить
Уфа
Привет, дорогая! И ни говори... я тоже ни как не могу справиться со своим жором. И все косячу и косячу не по детски.
Светочка, придумай для меня какое нибудь меню на недельку, 
У тебя ведь так это хорошо получается.
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
Привет дорогулечка!!!! :)))
да засранки мы что скажешь.... давай подумаю вых-е, в вс выложу на неделю,а? тоже думала об этом - я хочу неделю вольной жизнью пожить (в смысле не определенная диета а свой рацион, конечно же планирую исключительно приличный :)))), а потом на какую нить диетку сяду, что-то тяжко уходят кг наетые, видать прилипли как надо за все это время безобразного поведения :(((
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
Попробуй!Я посмотрю как долго я пробуду в 58* и может тоже к тебе перепрыгну!
Удачи!
0
09.02.2012
Ответить
Нефтеюганск
давай ко мне)))) на минус 60)))) ты там меня ещё и обскачешь)))))
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
Ну да скажешь тоже!Она конечно хорошо на меня действует,но у меня прям паника от мыслей,что до 12:00 завтрак,до 14:00 обед,до 18:00 ужин-прям фобия какая то.
Хотя сейчас практически так и ем)))
0
09.02.2012
Ответить
Киев
Приветики!
У меня сегодня -0,300 (51,400)
Сегодня ДР у братика (так что какой завтра вес будет, не представляю!)
У меня вечно как ни одно - так другое!!!!!!
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
Приветик!
С отвесиком!
Без праздников в нашей жизни никуда :) Сама пойду в СБ на ДР свёкра-буду печь торт)))
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
гыыыы... хороши ж мы будем в воскресном отчете :))) я знаю по опыту обычно сразу не мелочась по два кг набираю :(
0
09.02.2012
Ответить
Красноярск
а я? все - решено - накрою стол и уйду в подъезде отсижусь :))))))
0
09.02.2012
Ответить
Киев
АГА! как раз мы все по ходу в суботу будем в подъезде отсиживатся!!!!! 
Я начинаю сегодня!!!!!
0
09.02.2012
Ответить
не жрааааать - даю установку 
Красноярск
ой и нас в субботу гости :)))) уже меню составила, аж уже слюной давлюсь - конечно же обещаю клятвенно себе что буду прилично себя вести, но как показывает практика, память очищается чудесным образом от всех обещаний при виде большого количества вкусной еды 
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
Приветик!С отвесиком тебя!!!Так и продолжай-цель не за горами!!!
0
09.02.2012
Ответить
Киреевск
Юляш,да дело в том,что я именно до этих кг скинула,а потом у меня плюс был:( надеюсь,что завтра все же будет минус!!!!
0
09.02.2012
Ответить
Киреевск
вот блин ,съела в гостях одну вафлю и 2 кусочка рулета:( хоть бы привеса не было бы завтра и на том спасибо:(
снова срываюсь с диеты:(
0
09.02.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Привет :)
У меня привесик 60.0 (+200) , сама виновата вечером наелась вкусняшек :), весь день на работе ничего не ела некогда все было, а вечером наелась..ну ничего , сегодня буду умничкой :)
0
09.02.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Завтра наверное так и будет , сегодня из-за давления выпила кофе и скушала почти плитку черного шоколада , банан и мандаринку ..сижу на работе и дурею, голова болит ...и работы куча
0
09.02.2012
Ответить
Иваново
У меня 58,1кг(-200г).Когда же я доберусь до 57*???Или уже не судьба!
Вчера бедро чуть потянула во время занятий,сегодня вроде полегче!
0
09.02.2012
Ответить