три недели с Джиллиан

2 недели занималась и лопала все подряд, в итоге вес не ушел, но я и не поправилась)

неделю как на системе - 60 -2 кг)

уже 2 месяца обруч по 10 минут -10 см в талии)) думаю увеличить до 30 минут в день) прям сегодня

3 раза уже делала кофейные обертывания, пока не пойму есть ли результат, но кожа конешно симпотичней стала)

2 месяца каждый день скраб живота молотым кофе) целлюлит почти пропал остался жирок)

через день упражненения на пресс, кроме выходных, пока делаю неделю.

Девочки как я хочу к лету идеальную фигуру, нууу очень хочу. Моя цель и похудеть и быть подтянутой и живот хочу с рельефом ну ооочень))