Стройные девчата,отчет за 27,28 февраля

64!!!900Не хочу больше 65 видеть!!!!!!!!!!!

Веду себя правильно!Кручу-верчу ХХ)))

Джил правда классная!!!Поздравляю с началом,желаю дойти до конца.Вот я провожу свои КД и присоеденюсь к тебе.P.S сегодня подстриглась пришла домой взвесилась и на весах -300 от утреннего веса.Неужели это из за волос такой минус?

Добрый день. Вес утром 66.700-200. Второй день поста . Гречка и кефир.

Вечером спорт пресс 8х25 отжимания 3х10, гантели на бицепсы и спину . Вчера начала трицепсы делать. Махи ногами с утяжелителями 3х20.баночный массаж 

Вес уходит не равномерно появились галифе ,но это моя извечная проблемма. 

 Приветик.Отвес -800г. Вес на 28.02-75,4.Всё идёт по плану,не срываюсь.Правда спорта нет.Что-то надоели мне эти упр по 8 минут.С 1 марта решила снова с Джиллиан начать тренировку

Привет, стройнеющим!

У меня хорошая новость, чего и всем желаю, мои застрявшие на неделю 60 кило наконец- то сдались, и помчали вниз... Так прикольно вставать на весы, заранее зная, что опять увижу отвес!

Так что я теперь медленно, но уверенно топаю к заветному 44 размеру!

Вес на сегодня 59,7

ПРИВЕТИК!!!  Так скучала по тебе! Ночью начались КД - вес на утро 60.7... Жидкость - будь она неладной. Сегодня вела себя идеально. Нос с соплями - ничего не чует... Села с сегоднешнего дня на питьевую (жидкую) диету: З:1/2 кофе с молоком + творожок 0% с молоком+ 1ст.л клетчатки в блендере (150 гр), 10.00 - кофе с молоком. О: 100гр жидкого овощного суп-пюре, сок фрутоняня 200гр и чай 200гр. У: коктейль из мандарина, 1/3 яблока и 200гр "чудо" молочный с 1ст.л клетчатки... Спорта нет, уход сделаю на ноги только + крем антицеллюлитный живот и ноги...

ДЕВОЧКИ, ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ ВАС С ПОСЛЕДНИМ ДНЕМ ЗИМЫ!  ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ ВЕСНА, УРАААААААА!!!

за мои косяки +800,вес на сегодня опять 65кг,берем себя в руки,ведь скоро 8марта!!!!

привеееет.

я ни фига не соблюдаю. сижу ем зефир в шоколаде. виной всему стрессы и нервы, с ребенком что-то надо делать. почти 2.5 а не говорит. вот я страдаю по этому поводу.

но вес не прибавился, я заниаюсь с Джиллиан каждый день. сегодня будет 7й получается. мне нравится, буду продолжать.

Сегодня -300г.Я разочарована.Всего 300г.Бл.дь!!!!!Вес на 29.02-75,1

-300 гр!!!64.600!!!!!!!

А я всё летаю!!!!!! Чего и вам желаю!!!! Вес мой тата-ра-дара-дам 58,1!!! Надеюсь это не весы глючат и я действительно так и вешу))))) Радаяяяя))) Минус 700!!!!!!!!!!

У меня пока все без изменений. Уже совсем без боли кручу обруч, увеличиваю по времени, синяки еще не прошли...

Добрый день. Вес утром 66.900-300.Вчера первый день поста Ыесь день на гречке. Вечером кефир.

я косячу уже 2 дня,было ДР у свекрови,боюсь на весы становится,завтра утром попробую взвесится,и разгруз на молокочае и гречке

Вес на 29/02- 64,900. Радует конечно, лишь бы опять не бегал туда сюда.

приветик! у меня сегодня 75,9!!!!!=)прорыв!=))))))))

сегодня 75,8=)медленно но верно=)