Вчера день прошёл очень даже неплохо! Меня спасало то, что было хоть какое-то разнообразие в еде))) Мой рацион вчера: кукуруза, салат из моркови и кабачок(тушёный с кусочком помидора) + много воды, никогда так воду не пила!
Результаты порадовали: -1 см в талии и бёдрах!
Муж принёс весы, сегодня взвесилась:
мой вес ДО диеты - около 55 кг (
сегодня - 52,5 кг!!! Это притом, что сегодня начались КД, во время них я вешу больше обычного...
Ужасает завтрашний день - каши без молока и сахара для меня это что-то(((((( Может кто подскажет, что такого придумать покушать из злаков? Буду очень-очень благодарна!!!
