Он опять садит меня на диету. На неделю.
Рацион:
1 банан
1/4 яблока
1/4 апельсина
1/4 груши
и все это 4 раза в день.
Что ж..... посмотрим что из этого выйдет....
Санкт-Петербург
похоже ваш тренер не совсем компетентный человек в вопросе правильного питания...
0
24.04.2012
Ответить
Новосибирск
Да хрен его занет. вроде иногда нормально рассуждает. Я с ним по вопросам питания всегда спорю.
0
24.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
а что он говорит об полном отсутствии белка и жиров? из чего организм должен брать энергию и строить новое тело?
0
24.04.2012
Ответить
Новосибирск
Говоит что неделю нормально. Я хочу молочку к этой диете добавить. пошел он в баню этот тренер ,сам бынеделю на фруктах просидел.
0
24.04.2012
Ответить
Москва
согласна! бежать от такого тренера надо как можно скорее и быстрее :)
0
24.04.2012
Ответить
Новосибирск
Неее... Я и на воде могу прожить. Просто мне его подход к правильному питанию не нравится.
0
24.04.2012
Ответить
Москва
Тяжко, сочвствую. Может добавить хотя бы обезжиренный творог и яйцо?
0
25.04.2012
Ответить
Новосибирск
Я и не собиралась так неделю питаться. По любому молочку добалю.
0
25.04.2012
Ответить
Одинцово
Похоже он хочет вам зделать углеводный ( загрузочный) день. Что бы организм расслабился, решил что его кормят и на следующий день начал снова худеть. Но обычн выбирают какой -нибудь один фрукт ( напр.дыню или арбуз) и не на неделю , а только один - два дня в неделю.
0
24.04.2012
Ответить
Чебоксары
Вы уверены в профессионализме тренера?Настоящий профессионал просто не мог посадить на бессмысленную диету.
0
24.04.2012
Ответить
![DэSH]{а ツ](/api/image-resizer?url=https%3A%2F%2Fcdn2.imgbb.ru%2Fnavatar%2F21%2F215911%2F201804%2Fa32c7df76b89aaeae815b2ecc84735df.jpg&width=80&height=80){kind=avatar}