Вчера был день № 3, куриный
Дневники худеющихЕла куриную грудку, половину просто отварила, половину запекла в духовке с карри.
Вчера начались КД. Отвес на сегодня -700г!)))
Идем дальше, сегодня злаковый день.
arisha
Супер Алён!!!!!!!!!!!! Я вот сегодня на рыбке, но взвешиваться буду через два дня, поглядим, что будет. Сегодня тоже начались КД. Но этот раз они меня подкачали канкретно, сидела два дня на молокочае и отвеса небыло из за КД, я была просто в шоке. УДААААЧИ НАМ!!!
03.05.2012
Ответить
Настёна
У меня сегодня куринный!!Ты ела без кожи???Просто отварную и много съела??У меня за два дня отвес1.8 где то!!Очень хорошо!!!И вам удачи!!УмницаЁ!Держись!
03.05.2012
Ответить
Алёна
Одну половинку грудки я ела без кожи, а вторую, которую запекала, с кожей. Я еще мужу курицу запекала, чуть-чуть от нее поотщипывала!))) Вот и вышло где-то одна грудка и еще грамм 150-200 за весь день. Тебе тоже удачи! Держись и не в коем случае не срывайся! Уж 6 дней можно потерпеть!)
03.05.2012
Ответить
Алёна
У меня общий отвес за 3 дня всего 900г. Может это еще и из-за КД. НО! Я до того как сесть на эту диету разгружалась 2 дня. Перед началом разгруза не взвешивалась, но зато за второй день скинула 1кг!!! Утром ела творог с кофе, и в течение дня 2, 3 яблока. И все равно я рада результатам!
03.05.2012
Ответить