День молокочая)))
Дневники худеющихСегодня решилась таки наконец-то разгрузится на молокочае, вес зараза никак не хочет перейти на цифру 6, то 70,5 то 71,5, туда сюда скачет, надеюсь что молокочай все таки его толкнет вниз. Заварила с утра чудо чай и пошла сделала "Нет проблемным зонам" с ДМ. Хорошо. Через пол часа выпила первый стакан молокочая - пить можно, но я не ввосторге, ну наверно потому что я молоко вообще не пью, а запах приятный т.к. чай купила листовой с жасмином. Еще сегодня четвертый день как я не ем сладкого вообще. Вчера было 20 гр изюма и кураги в 10 часов утра и все. Уже мне легче, я уже почти не думаю о сладком и как то не хочется, правильно говорят первые 2 дня тяжело а потом привыкаешь.Вот как то так, продолжаю заниматься 5 дней в неделю по часу с утра, так же не ем после 6, ну и минимум 2 л воды в день. Посмотрим завтра на отвесик. Сегодня с утра 71,3 кг рост 172 см
.
