Как убрать живот после кесарево?????

После первого кс живот ушёл быстро , а сейчас просто кошмар, но я процессе похудения , может когда я расстанусь с 15 кг и живот тоже уменьшится , качаю пресс , кручу обруч НО ПОКА ВЕСИТ КАК МЕШОК