2й уровень(день 5)

У меня ужасно болят суставы на ноге,где щиколотка(((( хожу прихрамываю((((

когда разогреюсь,болит уже меньше занимаюсь осторожно,прыжки с трудом даются

второй день занимаюсь 2 раза в день ,днем делаю 2й уровень,а вечерком под настроение делаю "6 недель для пресса -1й уровень"

скажу вам,дорогие мои,что стали очень болеть мышцы ягодиц и внутренней части бедра...я их прям чувствую...когда занимаюсь попа горит))))

а еще ,когда занимаюсь мои мышцы превращаются в нечнов детстве нравились бодибилдеры-думаю из меня бы получилось бы что нибудь!)) ахахахах

п.с.муж меня уже боится!))) ахахаахх

ВНИМАНИЕ!!! ФОТО ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ МЫШЦ!!!!!