Займусь прессом

С сегодняшнего дня решила делать упор на пресс. Никто не отменял БФ по утрам, ХХ и бег по возможности, но именно сегодня решила подключить оксисайз и прокачку пресса по этому видео http://vk.com/video151452816_162862571

Выставлю фото, что имеем на данный момент (чтобы стыдно было потом покзаться, если не будет результатов!)

Срок 2 недели для начала)