собой начала заниматься с апреля месяца, через 7 месяцев после родов... спортом заниматься до полугода боялась из-за кс, а жрать перестать не могла от слабости и лени... рост 165, было 63 кг,сейчас около 56-55...но еще до моей цели далеко... показываю промежуточный результат(тренировки + более-менее нормальное питание(не переедать то есть и не злоупотреблять вредностями)
1.до беременности: 51 кг



2. во время беременности(фото за 2 недели до родов - 72 кг)



после родов 63 кг(такое чувство,что стала еще толще,чем до родов)



сейчас 56 кг:





ну как?


