В белково-овощные дни вес либо стоял, либо уходил на 100гр. Но в чисто-белковае дни уходил. Итог за неделю чередовани 2/2 ушло 1,1кг. Как и обещал Дюкан, на чередовании вес уходит примерно по 1 кг в неделю. Результатаами довольна))) Мой обычный вес, поддерживаемый без усилий состовлял всю жизнь (не считая беременностей) 68кг, теперь я вешу 66,7. Диету начала с 72кг. Путь к 55кг!
Диета очень вкусная! Кулинарю по ночам. Делаю всякие десерты, вкусные блюда)))
