Вот мне овсянка, помидоры, газ вода нарзан:)))
от овсянки реально худею, хоть там и есть углеводы
а от риса - наоборот. хоть чуток и все....разносит
Великий Новгород
как овсянку готовите, в какое время в течение дня ее едите?
0
15.08.2012
Ответить
Москва
заливаю геркулес кипятком и ставлю под крышку на пару часов
бес соли и сахара, без всего
ем в обед и в 18.00, тарелка небольшая.
после 18.00 ем только помидоры, огурцы, газ. воду
0
15.08.2012
Ответить
Великий Новгород
спасибо. попробую на завтрак сделать. какой номер берете? меня 2 и 1.
0
15.08.2012
Ответить
