Таблица - день 6
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахСегодня на 2 часа раньше выпускаю новую таблицу, так как сейчас уезжаю, вечером вернусь, еще раз просмотрю ваши комменты, но на данный момент таблица выглядит вот так. Я сильно огорчена количеством красных карточек!
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/11/116967/201501/e03a69c213aff77e2c94d92a6992db5b.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
Нэнси
не познова то ли? этот вес у тебя сегодня такой? тогда надо было отчитываться в посте "таблица день 7" а за вчера красная карточка! )
19.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/56/569333/201601/1f2e5fb78b86ceb46672b3a52289c727.png)
Лариса
День шестой))с опозданием))извините не смогла вчера написать 92.1))вес уходит медленно)но объемы уменьшаются!!заметно по одежде!!
19.08.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/45/450457/1e0761e28da29092dc884ad0f3d21e14.jpg)
![](https://img4.imgbb.ru/0/6/1/061ba7c0fe677d0fd05136c38f7cfd55.jpg)
Ксения
Нэнси, добрый день! Отчитаюсь за день 7, извините что сюда, №9 79.3, а то я уеду до вечера. А за день 6 79.9.
19.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/66/668935/549f1e030b54ecd6f549c5b2e8c61fec.jpg)
·٠•✿ღ СлАстЁнка ღ✿•٠·
всем привет!! я №3)) мой вес 76,5 примерно!!! я счастлива!!!
))))
смотрю у девченок по всякому получается.. НУ КА СЕБЯ В РУКИ!!! МЫ ВСЕ МОЖЕМ!!! ТОЛЬКО РУКИ НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ!! И ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА ПОЛ ПУТИ!! ИНАЧЕ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!!!!!!
![](https://www.babyblog.ru/new_style154/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-2/super_smilies094.gif)
19.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/d/f/8/df8141ede5ac0b0b481baf2f39295065.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/d/6/3/d638847e5d7eb13a7633f1d62da5b5ca.jpg)
Кэтри
Привет!Сегодня на весах 64,5кг!завтра не знаю ск-ко будет, тк приезжала подруга и как змей искуситель настроила меня слопать пару кусочков полезного пирога с индейкой и цукини из ржаного теста..и еще вкуснючие конфетки nougat принесла-но я гордо держусь и еще ни одной не отведала, хотя они очень меня соблазняют! Завтра едем за город на шашлык, ну а с понедельника сажусь на гречневую диету))) У тебя уже -2.10кг!!! ура-ура, молодец!!!)))
18.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
Нэнси
Кэтри, давай 1 денечек можешь немного раслабится а с понедельника с новыми силами снова в бой!
18.08.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/d/6/3/d638847e5d7eb13a7633f1d62da5b5ca.jpg)
Кэтри
Конечно))) Но постараюсь особенно не расслабляться!) У себя в дневнике, кстати, выложила сейчас фото с периодом в 15 дней диеты спорта и массажа..результат не впечатляет, но все же сдвиги вроде есть) Вот хочу гречку поесть попробовать)
18.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/39/395059/201702/7af24416bc6e5035bb24f2b2e8248911.jpg)
ЛенулЯ
Я номер 22. У меня всё ужасно, почему-то привес +700!!!!! Итог: 84,6. Грешу на весы. Все говорят, что я становлюсь стройнее, но весы всё время показывают ++++!!! Завтра найду уровень, выставлю и произведу заново замеры. Еще завтра попробую "усилиться" - с понедельника начну сидеть жёстче... И грешу на нарушение стула, появились такие проблемы. Может и из-за этого в плюс иду ((((
18.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/c/0/6/c06ff3f61aace57abbb4a917730993eb.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/d/1/2/d12fe38f5f6adce79f02273ec66bd68b.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/18/186899/201905/a6740fbb2be9dc8746ad22ea8470c9b7.jpg)
Матрешка Lemigo Непромокаемая одежда
я бы оставила 90+. Народу дофига, все полюбому не будут отчитыватся. Очень уж большой разброс.. в основном 90+ и 80-. Разное худение, разные проблемы и психология =) 80- пусть отчитываются отдельно =)
18.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.