Привет, а у меня сегодня ровно 69.9, наконец-то увидела цифру 6 на весах
Приветик!С отвесиком!
У меня в сообщениях весело,что ты 70 ровно.....
да, было, но я после туалета еще взвесилась и изменила сообщение)))
я как-то подустала от Джиллиан, вчера не делала, сегодня надо и завтра сутра, а то сутра у меня все как-то медленно идет
я сегодня наклоны делала сегодня только, но Джиллиан я делаю теперь после работы
хочу связать себе платье как на первой фотке-надо такую фирурку только)))
у меня задача похудеть к новому году до 60 сейчас, времени предостаточно)))
после Мегги хочу диету Кима Потасова, мне здесь молочных продуктов не хватает, а там первые 2 недели только они и творожок, соскучилась!!!
Это да....ведь у многих привесы на них,ты главное картоху не жуй!
не я только (помидор, огурец, перчик, укроп, петрушка) салат зделала, даже маслом не заправляла, только немного подсолила.
Привет. У меня 0. я тоже растроилась из за прибавки вчерашней. вчера мало ела сегодня на весы а там 0
и поэтому я взяла сантиметор и он меня порадовал. так что фиг с ними этими кг. просто у меня из за болезни большой пропуск в спорте был, а сейчас опять тренируюсь по полной вот вес и подрос, да еще и КД числа 6, а в такие дни организм воды припасает и фиг отдаст. А еще утра дождаться ну прямо не могу. ночью тортики сняться, а я , междуц прочем, не сладкоежка. Это все КД. так что все идет по плану. у нас же в пятницу замеры?
Предлагаю тебе аферу
если я к концу этого месяца не стану 51 кг. кину тебе на телефон 100 р. 
У меня первое свободное утро)))) Первый день деть в саду)))) Жаль, что уже пора бежать и забирать его...
Сегодня 62.2. Двигаюсь дальше.
Приветик , Юленъка , я сегодня с огромным привесом . Всю ночъ не спала , пила и даже покушала , т.к. нервы сдавали . Младший на зубы орал , старший вчера силъно упал ободрал себе живот и силъно ударил колено . Всю ночъ плакал . Так что у меня была не ночъ , а кошмар . Ну и мой вес на сегодня 73 кг . Ужас , сегодня на посчете клк , после 16.00 буду толъко кефир питъ - посмотрю что будет завтра . Хотя это может и на ближайшие КД привес . Ну время покажет . Как у тебя сегодня ?
Приветик!Да уж ночка у тебя выдалась!
У меня сегодня вернулись вчерашние 100г(((
+300 (67кг)
послушалась я советов,пить много,хлебала воду вчера целый день...
теперь нервишки....
Вот и умничка,в отличии от меня!Когда уже я возьму себя в руки и буду стараться........
приветик,Юляш. я вернулась. вес 54,4кг,не знаю сколько там плюса,сегодняч начинаю Дюкан
Юляш,да не то слово.это просто позорище вселенское - так себя запустить!
Приветик, Юля!
У меня сегодня -100 гр, вес 64,5 кг.
Вчера вечером пекла беляши, пирожки с мясом и сладкие булочки. По-моему, они мне даже снились)))) Короче, пошла лопать, ура!))))
Привет! Юля мне так неудобно, но все-таки удаляй меня из таблицы... Мы с мужем, пока у его родителей недельку и есть с кем оставить сына, решили себя побаловать. Походить по ресторанам, кафе, клубам, кино и т.д. А то уже забыли что это такое. Вот вчера ходили в ресторан, я выпила вина с фруктами. Сегодня +200, правда сегодня начались КД. Вот такая я нехорошая. Но это не значит, что я собираюсь набрать все, что сбросила, отвесы, возможно и будут, но как-то не охото портить вам табличку если что. Вы тут все такие молодцы! А я... Но для себя я все равно буду вести отчетность и взвешиваться. Всем удачи в достижении цели!) У вас все получится!
Юлька привет.Я тут пропадала на пару дней,неожиданно уезжали в гости к маме и там нет инета.но теперь снова с вами,у меня там не получалось не ЖРАТЬ,поэтому на весах сегодня 57,4кг.
аха, надо-надо...
Блин, заниматься не могу, у меня то ли после пневмонии, то ли просто мышцы после неудобного дивана в гостях болят.... Начинаю что либо делать, так повернуться не могу((((((((( А так хочется зарядки!!!!!!!!!!
делаю наклоны только, ни пресс, ни отжимания - не могу((((((((
привет, Юля! сегодня 58. (-300)
вчера был первый день "6 лепестков", рыбный. Сегодня овощи. Может у меня с весами что-то, не знаю. сегодня хочу батарейку купить новую. как проснулась, встала-показали 56,5. через минуту уже 58=))
приветик. я пока держусь. ещё и кд начались. после нх вплотную займусь оксисайзом и подкачкой пресса))))








ну это мы еще посмотрим кто кого
Давай-давай)))