гречневая диета
Прошу поддержки!!!с завтрашнего дня сажусь на гречку =( есть желающие составить компанию?
Лиля
попробую и я..за компанию...уже не знаю на какую диету садится...хватает только на один-пол дня....соблазнов вокруг моного,но все же попробую...побегу запаривать на ночь!!!!удачи!
11.10.2012
Ответить
Екатерина
Хех) я столько точно не выдержу!;) но на 2-3 дня думаю смогу составить компанию:) только вы как будете? Одну гречку и сколько граммов, или с кефиром или яблоками?
11.10.2012
Ответить
Александра
давай на ты =) думаю, если выдержим 3 дня, то и неделю сможем =) я вычитала такую: стакан гречки залить 2 стаканами капятка. оставить на 12 часов и литр кефира нежирного, можно яблоки, не больше 1 в день
11.10.2012
Ответить
Екатерина
Ок) кефир я терпеть не могу, вот яблоко наверно я съем. Так сколько грамм то? Думаю, максимум 200. Если 300 то это перебор мне уже кажется.
Я в положении, но мне разгрузка ох как не помешает! Я тем более не двигаюсь, почти дома целыми днями, так что ничего страшного не случится. 3 дня на гречке можно попробовать, потом я могу на что-нибудь другое перейти, на курицу например, поддержку тебя:)))
11.10.2012
Ответить
Александра
я тоже беременная все сметала =) +20 кг...15 еще висят =(
написано 1 стакан крупы на день...
11.10.2012
Ответить
Катюша
В положении можно на диете сидеть, но продукты бы вам поразнообразней, монодиеты очень вредны, т.к.организм не получает нужных веществ от одного продукта
11.10.2012
Ответить
Екатерина
Сижу и целый день ням, ням, ням, ням, ням... От трех дней я думаю ничего страшного не произойдет! Я уже просто чувствую, что организму нужна разгрузка...
11.10.2012
Ответить
Екатерина
Я не двигаюсь практически,вместо время дома и практически в лежачем состоянии. Разгрузка мне ох как нужна. От 3 дней на гречке ничего страшного не случится! Я жру как слон, малыш не обделен питанием:)))
11.10.2012
Ответить
Екатерина
Я уже много набрала к своему сроку, но моему врачу все равно, для нее и 20 кг набор норма:) я так не хочу. Так что с удовольствием поддержу:) не переживай за меня:)
11.10.2012
Ответить