Итоги японочки
Приветик, дорогая)))
Я измерилась, меня замеры ооочень порадовали, не то что мой вес...
Ситуация, Викусь, как ты поняла уже, аналогичная! Так что я с тобой до победного конца)))
Я бы была не против таблички)
Да, конечно, в принципе-то без разницы... Главное продолжить борьбу)))
подожди-подожди, вдруг завтра меньше будет!!!
Или ты за сегодняшний день? Все таки собрался народ на табличку?
Привет!!!
Я тоже с вами! И тоже за табличку!
Викусь, вчера искала твой очередной пост и даже расстроилась, когда не нашла. Как хорошо, что ты вернулась!
Итог диеты для меня ОЧЕНЬ хороший - 5 кг! Было 69,1, стало 64,1. Хорошо, что никаких дней рождений и праздников за время диеты не было, а то непременно бы сорвалась.
С субботы диеты не придерживаюсь, но питаюсь очень умерено. Утром творог и кофе, в обед обязательно белок и овощи, а вечером или совсем не ем, или фрукты и кефир. Сегодня вообще на весах было 63,9.
А вот завтра день рождения у младшей доченьки, и, наверное, съем что-нибудь запрещенное)
Приветик - приветик!!!!
Та ты вообще у нас умняшечка!!!!
Ирусь если нас будет до 5 человек, то пойдем к Юльчику в табличку, ты не против?
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1703518
Ушло 3,4 кг, если бы последние дни не нарушала, ушло бы больше....
2 дня ела и пила итог +2,600!!!!! (52,400)
Но не думаю что это я жира сколько набрала, думаю за дня 3 все уйдет......
Итак, 15.10.12 вес 61700,талия 67,попа 96
01.10.12 Вес 64300 талия 69 попа 98
я с вами! итог диеты минус 4 кг
но за выходные плюс 1 кг
итого сегодня утром на весах 66 кг
хочу еще минус 3-4 кг!
вопрос только в том как питатся?
Приветик!!!
Я меню вчера писала, если тебе оно нравится, можешь по нему питатся
Привет викусь,мой вес 80кг итого -2,6кг чему очень рада и благодарна тебе за поддержку,Щас решила на любимой посидеть,результаты пишут хорошие