Но всё же... Сегодня надо переходить на второй уровень 30-дневки Джил, а с утра пришли КД. Ну и что типерь делать, начинать заниматься или переждать несколько дней? К слову сказать у меня стоит спираль. Если бы не этот фактор 100 % продолжала бы. Но вот сейчас задумалась.Не хочу создавать себе лишних проблем.Переживаю, что спираль может сдвинутся или ещё чего. Какие мысли на этот счёт? Кстати спираль стоит почти год. Когда бегала во время КД не отдыхала, но в Джил ведь совсем другое.Ещё боюсь расслабится за несколько дней и потом будет сложно начать обратно.
Ростов-на-Дону
Я,как пришли,пропустила 1 день.у меня в первый они очень болезненые.а потом дальше,все отлично,сейчас тоже с ними занимаюсь
0
13.11.2012
Ответить
Тальное
Я больше за спираль переживаю. Вроде нужно ограничивать физ. нагрузки во время месячных, так как возможно выпадение.
0
13.11.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
Хм,ну я не врач.Не знаю как связано.По мне,что месячные,что нет.Как она во время месячных выпасть то может..
0
13.11.2012
Ответить
я занимаюсь боли революшн тоже переживала за кд но у меня в воскресенье выходной. в субботу только отказала и сразу потекло так что отдохнув в воскресенье еще в понедельник решила позаниматься т к тоже боюсь если остановлюсь в рцуи себя не возьму
0
13.11.2012
Ответить
Москва
я думаю ничего страшного, если сделаете перерыв))) я например тоже отзанималась 22 дня и прекращаю - молоко стало уходить((( мелкая набрала всего 200гр. печально(((
0
13.11.2012
Ответить