Вот сегодня у меня наступил некий переломный момент. Во-первых, половина курса 30-дневки пройдена) Ну а во-вторых, я отчетливо поняла, что окончательно втянулась во второй уровень и делаю его уже довольно легко. Ноги, кстати, тоже прошли, пресс перестал ныть. Эффект есть!
Хотелось бы, конечно, вес гантелей увеличить, т.к. уже слегка не хватает, но чувствую, что больший пока не потяну.
А знаете, что самое обидное с этими гантелями? Что внешне руки вообще никак не поменялись( Да и живот слегка подтянулся, а теперь встал и почему-то не хочет уменьшаться дальше((( Внутренне изменения в себе ощущаю, а внешне - не особо(( Очень обидно(
