День номер 8!
Дневники худеющихСегодня было контрольное взвешивание! Ровно неделю я на ПП и как итог-1,7!
Это очень стимулирует не сдаваться и продолжать жить ПРАВИЛЬНО!!!! :)
СЕгодня на завтрак у меня была каша пшеничная, яблоко, 2 хлебца с творожным сыром и огурцом
Второй завтрак
пол банана, мандаринка и хлебец клюквенный
Обед снова рис жасмин 200гр и салат вчерашний 200гр
Потом я ездила в ашан...потратила чертову кучу денег..купила овощей, сыров, молочки..ну и так по мелочи для дома
Потом 1,5 часа ждала брата и меня был ужин там же в меге..ряженка и 2 мандарина
накупила мандаринок и овощей)))
И купила помелло и сразу почистила, завтра время не будет, на Елку едем!