В день встречаю по несколько постов при мерно такого содержания:
"Седьмой день на диете (Маги, Дюкан, Любимая, считаю каллории (чтоб не больше 1000 было)) и примерно столько же скачу с Джилиан. Накачала ноги, стали широкие плечи. Прям в панике, нихачу мышцы (ну последнее инода отсутствует)).
И стало мне интересно, я одна считаю, что начать ноги, как впрочем и любые мышцы, за 1-2 недели, да еще сидя на диете и попрыгав по 15 минут в день - НЕРЕАЛЬНО!!! Это противоречит всем законам физиологии.
Девочки, что за бред вы пишете?)) Чем, по-вашему, месяцами занимаются в залах, с большими весами, да еще на особом питании, направленном на набор массы? Посмотрите фотки девченок, которые реально хотят набрать мышцы, что они для этого делают и как медленно и них это идет. .
мне тоже об этом подумалось)))
