Агаповка
Рычу и гавкаю.......вес встал..........и так нечего толком не ем.....и после шести не ем а он выкабенивается..........
70.200-70.300..............брррррррррр бля.........ещё 15кг скидывать а он выкалупывается(((((((((((((((((((злая я!!!!
С утра брокколи 200гр....кофе..........
В обед курица отварная 200гр бульон......брокколи 100гр.....
На ужин огурец........
Мотивация 
Всем удачного дня.....и хороших отвесов...........
Москва
Утром печень 100 гр-в духовке с овощами и в обед кусочек курицы-мааааааленький...
Агаповка
Это с утра что ли плюс 300гр????Или ты вчера совсем без ужина????Не поняла.....
Москва
стоячий вес это нормально, и стоять ему как неделю))))) а потом вниз пойдет)))))
Дрезна
ой и у меня стоит(((((,2 дня злая,голодная,на воде и фруктах,а он сцука не падает вниз.
Дрезна
вроде и диета жёсткая + зарядка,чё не так,я уже подумываю о системе -60,слышали что нибудь?раскажите,плиз.
Агаповка
Дрезна
оооооо,супер,как раз к свадьбе буду стройняжкой,она у меня в июне,я уже всё переписала и наклеила на холодильник))) Спасибки 
Москва
аналогично... еще кд сегодня, из за них (надеюсь) на весах +кг....
Агаповка
ооооооооо день рожденье это сильно.....я вчера отказалась от похода к свекрови......она так вкусно готовит....я бы точно пол стола смела......она ещё мне вечно говорит что я....Я ХУДАЯ.....но но......посмотрела я на свои фото......я держусь мне пофиг...пока 55 не буду хрен я что вредное съем....тем более я сказала себе худей..значит худей...и желудок после 18ч уже есть не просит...знает что хрен чего дождётся))))
Ноябрьск
Москва
И всё таки встал скатина такая! И мой встал! Лучше бы у мужа встал, только не вес, только не вес
ю А броколи мне нравятся к стати...
не могууууууууу
не за что))))
