Джил.
Джиллиан МайклсВот позанималась первый раз,30-дневка,боже хватило меня на 15 минут,ноги все трясутся,горять и не ходять,даже не сгибаются,у меня такое чувство что мои мышцы вообще отрафированны были полностью,но мне понравилось,такая бодрость сразу,буду продолжать чтоб к лету быть супер)))) а как у вас дела обстояли?или я одна такая слабачка,кто сколько занимался и какая фигура стала?
Вредина
Первый раз отпрыгала еле еле,нормально мне только стало к 8 разу!а вот сегодня перешла на второй уровень!!боже,это что то!!!я думала не просто умру,а сдохну:):)в прямом смысле!!не знаю как я выдержу!боюсь подумать что будет в третьем!так что первый это вобще цветочки:):)
28.02.2013
Ответить
Екатерина
Посомтрим что скажете отпрыгав первый день 3 уровня )))))))))))) Мне сегодня предстоит )))
07.03.2013
Ответить
Екатерина
Я орала, материлась и истерически смеялась!!! Некоторые упражнения я не смогла сделать просто физически (чертово колено!) (((
07.03.2013
Ответить
Екатерина
не, ну через пару-тройку дней я надеюсь хоть за Анитой поспеть... )))
Когда ДМ в ролике сказала: "а сейчас вы будете орать" - я действительно заорала )))))
Еще 4 дня легкотни )))) Удачи вам ! ))) и кстати с Праздничком! 
08.03.2013
Ответить
Я после 1 раза 2 дня,как старуха ходила.
Dasha
надеюсь,вот сижу и даже встать не могу колени трясуться
,а у вас есть результат?
,а у вас есть результат?
27.02.2013
Ответить
Елена
Ну,у меня результат не только от ДМ-у меня ПП ещё-с 9 января -12 кг,объёмы тоже уходят.Ща 10 дней вес стоит,собака,но я его добью!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сейчас на бодиреволюшен с ДМ-уже 5 неделя.
Я сейчас на бодиреволюшен с ДМ-уже 5 неделя.
27.02.2013
Ответить
Dasha
о вы герой,у меня щас тоже пару дней стоит,вот решила заниматься начать))))Может вам наооборот ПП на один день нарушить,а потом опять начать,встряска нужна.
27.02.2013
Ответить
Елена
Да,сестра тоже говорит-встряску надо,но я наоборот сегодня на "питье" только.Завтра посмотрим,что будет!!!
27.02.2013
Ответить
Dasha
Скинули вы прилично конечно,отличный результат,только не бросайте,я по себе знаю когда вес стоит,устраиваю день загруза массового,а на следующий день почти ничего не ем и на третий день хороший отвес до 1.5 кг.
27.02.2013
Ответить
