Войти

Объясните, если не сложно!? Метаболическая диета.

Юлия
Артём, 19 лет 2 месяцаЕкатерина, 11 лет Саратов
На завтрак: Вы можете выбрать: - один продукт из списка 4 балла и любое количество продуктов из списка 0 баллов - один продукт из списка 3 балла + один продукт из списка 1 балл и продукты из списка 0 баллов - один продукт из списка 2 балла + ещё 1 продукт из списка 2 балла И так далее. Общая сумма продуктов должа быть равна 4 баллам. Точно так же вы расчитываете обед (сумма баллов всех продуктов должна составлять 2 балла) и ужин (сумма равна 0 баллов).
0
11.03.2013
Анастасия
Александра, 11 лет 11 месяцев Кемерово

Ага...теперь понятно) спасибо вам)

0
11.03.2013

По мне так лучше любой диеты переход на праильное питание и повышение физ.активности. Ну это кроме спорта, спорт то полюбому лучше)) Хотя и так медленно но верно придешь к нужнй форме. Я вот последние 3 кило не заметила как растрясла! Тепер бы только тело в тонус привести и вообще отлично))

0
11.03.2013

А можно ссылочку на данную диету?

0
11.03.2013
Вода Девчата! Посоветуйте! Поделитесь опытом!

Похожие записи