Заканчиваю 30-дневку. Хочу начать пресс. Подскажите - там 2 части, как их делить? По 3 недели что ли? Кто вникал-разбирался, подскажите?
Светлана, а киньте ссылочку, пожалуйста, про пресс. Тоже хочу подкачать. Спасибо.
0
11.03.2013
Ответить
3 недели первый уровень, потом 3 недели второй. Рекомендую сделать перед началом замеры обьемов своих. У меня талия на 5см уменьшилась
0
11.03.2013
Ответить
Вау!!!! Я и от 30-дневки балдею, а 5см - это круто!!!!
Мне главное до конца добить - не бросить. А то я обычно с энтузиазмом начинаю и бросаю....(((((
0
12.03.2013
Ответить