фото почти месяц Система -60
Наши достижения и победы!результат -1,5,-2 кг))) 1, 5 точно ушел( было 61.5). Иногда косячу((( спорт ДМ+обруч+прес на тренажоре. Блин фоткать себя совершенно не умею)) Стремлюсь к 50)))
Параметры было стало
ОТ- 75 72 - 3
ОБ 98 96 - 2
ОГ93 90 - 3
О ноги 57 55 - 2
О руки 27 24 - 3


Pretty woman
Хорошо видно разницу, особенно животик.А как делать фото три в одном?
12.03.2013
Ответить
Галина
а я мечтаю, чтоб у меня так живот уплыл....как у Вас
что делаете для этого??? уже прочитала... Джил вот забросила... а так пресс, обруч, диск здоровья и т.д. все есть...но тишина......сдвигов нет особых
12.03.2013
Ответить
браво! хорошо ушло все)
лучше чем у меня... -10кг