Девочки, кто ходил? Что скажете? Что за зверь и можно ли с ним худеть?)
Посмотрела кучу видосов, как они там здоровско пляшут. Теперь боюсь, но на пробное занятиесходить охота все равно.)
Зумба. Вопросик.)
Мичуринск
Я под нее дома прыгаю, когда степ-аэробика надоедает:) Классная вещь! Сто потов сходит и весело так, задорно:))
0
14.03.2013
Ответить
Ярославль
а степ тоже дома практикуете?) Я вот себе заказала в тирнете подставку для степа.)))) Подскажете мне ссылочку, по какой программе занимаетесь?)
0
14.03.2013
Ответить
Мичуринск
Да, дома:) Занималась здесь , только там уже поднадоело, буду еще искать. Я раньше в тренажерку на степ ходила, там преподавательница помешана на нем была, каждое занятие что-то новое придумывала, связки чумовые, интересней гораздо было чем по видео:))) Еще много видела на Яндекс видео. А Зумбу тут хорошую ссылочку дали , пока все выучишь... точно быстро не надоест:)))
0
14.03.2013
Ответить
Мурманск
Я хожу сейчас, получается не все - но очень нравиться, сходите -не пожалеете. Удачи вам.
0
14.03.2013
Ответить
Ярославль
Ань, а давно ходите?) Там хоть плавно всему обучают или сразу надо выплясывать?)
0
14.03.2013
Ответить
Мурманск
Хожу первый месяц, обучают плавно, что не получается, останавливается и показывают медленно, что б запомнили. Очень нравиться -в конце занятия вся сырая -это того стоит -с эттим можно худеть ))))
0
15.03.2013
Ответить
Москва
Мне кажется с ней нужно худеть ))) я дома прыгаю, очень задорно ))) тоже хочу сходить, но у нас она в какое то неудобное время )))
0
14.03.2013
Ответить
Ярославль
у нас тоже занятия не всегда в удобное время, тоже поразмышляла над домашними тренировками. Но подкреплять спортзаллом все же хочется, хоть раз в недельку. )
0
14.03.2013
Ответить
Москва
Дома вообще класс))) мы с дочкой танцуем, если устаем повторять, просто бесимся под музыку)))
0
14.03.2013
Ответить
я хожу очень тяжело если прыгать как надо, особенно первые занятия, потом привыкаешь за 45 мин морда красная вся мокрая настроение отличное, но дома я бы сама себя так не мучала вернее сказать когда дома то всегда себя жалеешь если устала а в спортзале скачешь по полной
0
14.03.2013
Ответить
Москва
Я на нее уже месяца 4 хочу - очень нравится. Весело и хорошая кардио нагрузка- повышает настроение- советую)
0
15.03.2013
Ответить