Москва
Привет! с завтрашнего дня начинаю заниматься с Джилиан... Надеюсь доча будет довольна моими попрыгушками. А еще довольней будет мой муж, когда я похудею и постройнею))) Надеюсь вернуть себе фигуру, которая была у меня до первых родов!! Итак фото и объемы для памяти) и... Пожелайте мне удачи и терпения)
ОГ 86
ОТ 76
ОБ 99
Вес 63, рост 170
Берлин
так интересно. у меня рост и вес сейчас такой же, но параметры сильно меньше. отчего бы это... вы когда-нибудь спортом регулярно занимались?
Москва
Берлин
возможно- я всё ж надеюсь_ что мышц поболее: я хоть и спортивная девушка_ но были длительные перерывы- давайте вместе худеть? можно в друзья?
Москва
Берлин
может, я погорячилась на счёт сильно меньше, хотя надо хорошо похудеть, чтоб убрать хотя бы пару см. у меня талия сейчас 70, бёдра 96, грудь, да фиг с ней, нету у меня груди - всё дети высосали. хочу свои доберем параметры: 60кг, талия 64см, бёдра 93. я просто хочу хочу мускулистое тело и как можно меньше жира в организме. начала заниматься фитнесом каждый день.
Москва
Берлин
с переменным успехом. я всё орисываю в своём дневнике и каждый день пишу отчёт о проделанном. если интересно, то почитайте.
