19-й день системы.

На сегодня 0! :( Ну по крайней мере не плюс... Вчера было:
З. Творожок и чай с печеньем.
О. Греча с котлетками и кефир.
У. Куриное бедрышко и чай.
Спорт: ДМ 7/1,пресс за 8 мин,упр-я на внутр часть бедра.
Уход: антицел крем,подтягивающий крем,коф скраб и контрасный душ.
Итог: 1100 ккал,печеньки я добила... :) Надеюсь больше никто не купит их в дом. Как и хотела начать приучать себя пить воду - за вчера выпито 1 л и 800 мл питьевой воды! :) Может из-за этого отвеса нет...