от Кати Энерджи ))
неординарные! Мне понравились.
от Кати Энерджи ))
неординарные! Мне понравились.
Добавлю от себя, канал на YouTube:
Уже созвонилась с тренером, сегодня на тренировку качу)))) Все просто суппер)))) Всех с добрым утром))
Очень понравились упражнения!!! Уж не знаю какое именно, но у меня уже второй день болят мышцы внизу живота))) что вообще мне не свойственно)))
у меня те же чувства!!!! От этих правда чувствуются мышцы!