Раньше я занималась дома, у нас есть оооочень много тренажеров и кардио тоже, занималась, смотря видео на ю тюбе you gifted, но конечно часть упражнений технически не получалась! А теперь три раза в неделю хожу в фитнес центр к тренеру и 2 раза кардио дома. Это такой кайф ощущать реальную физическую нагрузку и боль в мышцах на следующий день...Я КАЙФУЮ..
Ну и фото, на лицо не смотрим, это конец тренировки и я умоталась!!
Раньше я занималась дома, у нас есть оооочень много тренажеров и кардио тоже, занималась, смотря видео на ю тюбе you gifted, но конечно часть упражнений технически не получалась! А теперь три раза в неделю хожу в фитнес центр к тренеру и 2 раза кардио дома. Это такой кайф ощущать реальную физическую нагрузку и боль в мышцах на следующий день...Я КАЙФУЮ..
Ну и фото, на лицо не смотрим, это конец тренировки и я умоталась!!
Раньше я занималась дома, у нас есть оооочень много тренажеров и кардио тоже, занималась, смотря видео на ю тюбе you gifted, но конечно часть упражнений технически не получалась! А теперь три раза в неделю хожу в фитнес центр к тренеру и 2 раза кардио дома. Это такой кайф ощущать реальную физическую нагрузку и боль в мышцах на следующий день...Я КАЙФУЮ..
Ну и фото, на лицо не смотрим, это конец тренировки и я умоталась!!
