Дорогие участники! Табличка за последние два дня будет в специальном посте. Вы ее проверите. Итак завтра последний день когда вы можете повлиять на свой вес и объемы. В понедельник с утра будет создан пост для ваших первых результатов.
Так как это седьмой день и воскресение, я решила особенно не зверствовать. Ваше спец.задание - написать ПРИЧИНУ по которой вы выбрали тот или иной вид спортивной нагрузки, описать основные моменты вашего треннинга и вывесить мотивашку - картинку, к какой фигуре вы стремитесь. Все это в этом посте.
Удачных выходных! Вас остается с каждым днем все меньше.... Кто дойдет до конца? В понедельник будут подведены первые итоги...
, будет прикол, если завтра на весах будет плюс!!)))
