Мини отчет за 1,5 месяца на Дюкане
Наши достижения и победы! 
В августе купила юбку, а это октябрь. с 8 сентября сбросила 5кг(с 72 до 67), все они ушли с моих боков))) ухожу на закрепление до НГ, потом опять начну сначала, т.к. планировала 65, попробую дойти до 62. Это моя спонтанная первая диета в моей жизни.
Наталья
да, за всё время один раз лишила мишку барни руки(стыдно и смешно было) т.к. я без сладкого не могу, потом нашла рецепт шоколадной пасты(из обезжиренных продуктов) и счастливая и довольная её лопаю по сей день)))
03.11.2013
Ответить
Наталья
вот я добавляю чуть больше молока, чтоб получилась паста, а не конфетки.
03.11.2013
Ответить
Марина
Ух ты, аппетитно, красота! Спасибо! А я хоть на я ГВ но уже и дюкане пробовала и ПП но вес очень плохо уходит, хотя и Джиллиан почти каждый день, вот у меня печаль(((.
03.11.2013
Ответить
Наталья
я год ходила на фитнес, а результата почти не было, подтянулось всё, но вес стоял.
04.11.2013
Ответить