
Мой понедельничный отчет или Страх и ненависть на весах или Пилять, господа, я толстею!

не обижайтесь конечно, но этот бред даже смешно читать, ну что такое 100 грамм, это может быть вода, которую задержал организм, вес это не показатель стройности, вам нужно в зал, упорные тренировки вас спасут
Вот вам мой пример, когда я ходила к тренеру, весила 54,5 кг, попа была идеальная 93 см, а без спорта я весила 55,5 и попа была ужасная 101 см, так что вес это не показатель.
я б на вашем месте и с вашей фигурой вообще от весов отказалась и почесала бы прямиком в зал. Всмето того, что бы тратить 30 секунд на взвешивание каждое утро, лучше 2 раза отожмитесь или 2 раза присядте.
Вам не нужно худеть, вам нужно тело подтягивать. Простите, может обижу, но у вас попа абсолютно плоская. Пс. Я взвешиваюсь 1 р в месяц.
При месячных вода в организме задерживается (по себе замечаю). Это временно))