Главный пост марафона тут
Всё! Сегодня у меня не такое солнечное настроение – сегодня я не Добрыныч, а Настоящий Горыныч!
Хватит вам легеньких джокеров и радостных тем! Сегодня мы вещаем ПРО СОВ!
Как вы понимаете СОВЫ – верные товарищи БАБЫ-ЯГИ. Существа они хЫщные и проворные… Могут поворачивать голову на 270° без вреда для здоровья, летают беззвучно и даже в полной темноте могут пикировать на добычу с астрономической скоростью. Этим мы и займемся – будем кидаться на добычу из разных позиций и хватать острыми когтями. http://youtu.be/rTkHl6nZkoA
Атака сбоку – по 25 раз в каждую сторону – 1 балл, по 50 – 2 балла…
Атака сверху - по 25 раз в каждую сторону – 1 балл, по 50 – 2 балла…
Текстовая трансляция: уфх…попытаюсь…
1) Стоим ровно ноги вместе руки вниз…делаем широкий шаг правой ногой в сторону и сгибаем правую ногу, а тело разворачиваем так – чтобы соединенные вместе руки тянулись к стопе левой ноги… хватаем мышку шагаем и выпрямляемся в исходное положение и пошли в другую сторону…
2) Стоим ровно ноги вместе руки вниз…правую ногу сгибаем в колене итак фиксируем..и теперь опускаем тело вперед и вытягивая руки касаемся пола… возвращаемся в вертикальное… и так туда-сюда на 1 ноге… (согнутая нога при этом мотается вместе с телом в какое-то подобие странной согнутой ласточки)
Ну и чтобы поднять себе настроение и получше изучить повадки сов смотрим следующее видео (понимаю что баян, но какая она ржачная)
http://youtu.be/GJKmVjAthS8
___________________________________________________
БЕСПРЕЦЕДЕНТНАЯ АКЦИЯ!
Такого я еще не делала в марафонах
Специально для №7
Танечка, если ты сегодня напечешь себе ПРАВИЛЬНЫЕ ПЕЧЕНЬКИ я тебе лично дам БОНУСНЫЕ 2 БАЛЛА! Хватит поедать по утрам печенюхи из запрещенного пакета…
Хотя а почему бы нет…
Сегодня тех, кто испечет или купит себе что-то такое интересненькое и радующее душу, что можно грызть по утрам не вредя ПП ждет БОНУСНЫЙ +1 БАЛЛ!
Вот например рецепты:
Банановые печеньки от Марины-Мандарины -
http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1734807
Овсяные блины от Лены - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1727663
А вы видели во вчерашнем посте её фото в купальнике? Срочно всем есть такие блины )))
Ну и еще вагон рецептов и у Лены, и у Марины, и в сообществе питания http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/cookingbook/72
Главное помните о съедаемом количестве!!!
Я вряд ли буду что-то готовить – у меня духовка не работает, но пойду себе что ли сухофруктов куплю в коем-то веке и буду по утрам по ложке есть…))))
____________________________________________________________
И немного юмора от Ксюшки-Трюфельки:
- Мне ведь с одной печеньки/конфетки/вкусняшки ничего не будет?
- Нет, не будет. Ни пресса, ни накаченных ягодиц, ни гладких стройных ножек. Ничего тебе не будет!
И не забываем заносить свои баллы в табличку: https://docs.google.com/forms/d/1AYe95lxLk7ju7LHau8u5be8zzifqff-wIhT6QxW-Xvk/viewform
у нас уже есть, то ее нужно конечно же украсить!!! 
. 
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
???)
