девочки привет.худею 2,5 месяца .моя цель 55.начала с 82 сейчас 67.первое фото 82 кг,второе фото 73,третие 67.всем удачи
Краснодар
спасибо,ну сначало просто меньше кушать,потом на дукане сижу,стараюсь вообще меньше кушать,спорт пока нельзя ,но обязательно включу .потому что мое тело беременность потрепала основательно
0
06.02.2014
Ответить
Я на Магги сейчас, правда первую неделю. Пока держусь и Буду Держаться. А то вещей шкаф забит, а влезть в них возможности нет). Желаю Вам Удачи и победы над лишними кг!!!
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
спасибо,я магги пробывала,но сразу вес возвращался,надеюсь у вас все будет ок
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
Привет, я вот тоже на Магги. Завтра пятый день.... тяжеловато мне дается прямо таки... я сежу сторо без всяких послаблений может по этому))) Но сдаваться не собираюсь))) все смотрю на третью неделю и мне прям легче... думаю ну тогда больше еды в день будет. А как вы себя чувствуете наедаетесь? Или все-таки чувство голода присутствует?
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
2 кг всего.. но хорошо объем попы сразу вниз пополз -2 см, а вот то местогде должна быть талия почемуто стоит((((
0
06.02.2014
Ответить
Привет! Тоже строго соблюдаю, могу даже пропустить обед или ужин спокойно. Для меня вообще легче не есть ( когда сижу на диете), чем кушать что то. Правда если чай или кофе попью, то сразу бутер охота слопать), а вот с простой водой кушать не хочется.
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
У меня минус 2 .... но у меня просто очень много лишнего (((( я до первой Б весила 57, до второй 62, а сейчас 77((((
0
06.02.2014
Ответить
Я летом весила 76( при росте метр с кепкой, а с сентября борюсь с собой, в декабре уже 72. 5 весила, а за январь 2 кг опять прилипли( села на магги, пока получается. Ох, автор поста нас поругает наверно, что мы тут демагогию разводим. Извините нас пож- та, Уважаемый автор!
0
06.02.2014
Ответить
Владимир
Результат потрясающий, вы умничка. Вот то же хочу на Дюкана, вес сейчас 68, хочу 55((((
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
я на дюкане раньше худела,начинала с 70 кг и скинула до 54,хорошая диета.мы с девчонками на сайте сидим на дюкане,отчитываемся,присоединяйся вместе веселее
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
терпение и труд,я себя заставляю не жрать,так как полный шкаф шмоток 42 размера ,а я толстая корова
0
06.02.2014
Ответить
УУУУ,я так не могууу..т.е.я мало жру,только сладкое,но ГВ не даёт сдвинуться с мёртвой точки 65 кг((
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
я пока месяц кормила еще больше растолстела,хоть и мало кушала,я сама по себе не сладкоежка,мне бы остое)))если бы я весила 65 я особо бы не волновалась
0
06.02.2014
Ответить
Москва
Для меня просто ошеломляющий результат!!! Вы - молодчина. Мне пока страшно начать. Хочу так же)))
0
06.02.2014
Ответить
Краснодар
спасибо большое стараюсь,надо начинать,собиритесь))))и все получиться
0
06.02.2014
Ответить
Воронеж
Спасибо вам большое за пост! У меня после 2 родов тоже животик такой был! Приехала с роддома плакала почти неделю! А теперь занимаюсь!))) А благодаря таким постам понимаешь что не все потеряно! Очень хорошо мотивирует! ) удачи вам!)
0
07.02.2014
Ответить
что с животиком по мимо похудения делаете?поделитесь?у меня точно так же весит как у вас на первом ото
0
08.02.2014
Ответить
офигеееть! Даш, супер! Умничка) продолжай в том же духе)
Нью-Йорк
ВАу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
просто нереально:))))
смотрю на Вас и ух какой стимул и заряд энергии.
Раскажите что делали?и про спорт??
0
07.02.2014
Ответить
Тула
Класс!!! Смотрю животик так хорошо под тянулся!!! Я все переживаю что кожа лишняя останется и этот фартук никогда не исчезнет! Вы что то делаете для этого?
3
07.02.2014
Ответить
Москва
прчти за 3 мес 15 кг на дюкане? Я тоже сижу щас,но что то меня не очень вдохновляет,сегодня взвешусь и решу,а то наверно на ПП перейду
0
06.02.2014
Ответить
Симферополь
Ого!!!!очень очень впечатляет!!!!вы умничка!!!Я правильно поняла,что это результат диеты,без спорта?
0
06.02.2014
Ответить
Не реально круто!)))) для 2,5 мес это очень здорово, буду после родов брать с тебя пример!!!
0
07.02.2014
Ответить
