Поговорим о финансах
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Стало интересно, увеличились ли ваши траты на продукты в связи с переходом на ПП?
У меня выходит % на 50 больше трат на продукты, чем в прошлом году, когда я была на системе.
Примерные траты на неделю (без вкуснях для ребенка)
Молоко (беру местное без добавок 3,2)-29 руб.*3=87 руб.
Хлеб 1/2 буханки ржаной - 7,5 руб. (ест ребенок)
Кефир 1% - 50 руб.*3=150 руб.
Творог 5% (местный, обезжиренного нет у них, к сожалению) - 75*3=225 руб.
Йогурт Активия 1л. - 60 руб.
Яйца 1 дес. - 50 руб.
Яйца переп. - 25*2 = 50 руб.
Салат свежий - 40*2 = 80 руб.
Помидоры грунт. 1 кг. - 120 руб.
Огурцы грунт. 1 кг. - 150 руб.
Перец сладкий 1 кг - 160 руб. - 0,5*160=80 руб. (примерно)
Кабачок 1 шт. - 27 руб.
Лимон 1 шт - 8 руб.
Брокколи свеж.- 98 руб.
Капуста китайская 1 шт. - 40 руб.
Салат романо - 100 руб.
Яблоки гренни 1 кг. - 75 *2=150 руб.
Грейпфрут 2 шт - 90 руб.
Киви 2 шт. - 45 руб.
Замороженные смеси разные (брала 3 пакета) - 200 руб.
Грудка индейки - 390 руб.
Куриные грудки 2 шт. - 240 руб*0,7= 168 руб.
Форель (брала 2 куска большие) - 480 руб.
Орехи, сухофрукты (грецкий, изюм, кедровый) - 400 руб.
Итого на неделю: 3235,5 руб.
Neugomonnay@
поначалу мне казалось что много трачу..и много жру..но потом прикинула..да нет..не так и увеличились траты..
04.03.2014
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
Берите рыбу попроще. она дешевле, белка столько же и жиров меньше
03.03.2014
Ответить
Дарья
у меня увеличились,потому что на пп перешла только я,а муж требует торты и колбасы.на творог уходит 100 р в день,и огурцы томат перец постоянно беру.
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Я просмотрела вашу недельную норму ...я беру яйца 30 штук за 120 рублей в АшанеМой кефир Лакомо стоит на 10 руб меньше чем ваш, Творог 0.5 % вкуснотеево на 5 рублей меньше, чем ваш жирный. Перепелиные яйца я не ем (для меня это деликатес). 3 пакета замороженных смесей (к примеру мексиканская, брюссельская капуста и фасоль) мне хватит на 2 недели, а то и на 3.Орехов на 400 рублей мне хватит на месяц ))))))) Чем вам кажется существенно отличается ПП от системы?
03.03.2014
Ответить
Людмила
ПП для меня отличается тем, что я творог не поглощала в таких количествах))))) перекус был один на полдник. кефир я беру тот же Лакомо, у нас стоит 50 руб.не скажите, сколько у творога вкуснотеево срок годности? может его стоит попробовать, свой я беру, т.к. срок хранения 72 часа.смеси я люблю (как вы суши))), ем их и на обед, и на ужин.
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
да нет, у вкуснотеево неделя, кажется (Как минимум).А сами вы приготовить смеси не можете? я беру их только потому что мне лень и я летом не забила морозильник
03.03.2014
Ответить
Людмила
мама так и делает, я в этом году не запаслась, только тыквой))))спасибо, попробую вкуснотеево
03.03.2014
Ответить
Neugomonnay@
Элиан..вот смотри вы кушаете продукцию Лакомо..нормальная продукция?! в Ашане много чего их есть..вот думаю..мож тоже закупать..выгодная по цене марка
04.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Я ем только йогурт и кефир, мне очень нравится именно кефир )) но на вкус и цвет ... )) все кефиры разные
04.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
а , еще мне нравится сыр у них Light...ну... натуральное ... я в России вообще не представляю что-то натуральное, уж простите, поэтому стараюсь уж очень сильно не заморачиваться...
04.03.2014
Ответить
KristinDeltufo
Сначала казалось , что увеличились.Потом тщательнее стала выбирать и они уменьшились.Сейчас 20-30евро каждые 4 -5 дней. Грудка куриная у нас стоит от 3.50евро , я теперь беру всю курицу.Грудку мне, ножки дочке , ,остальное мужу;))
03.03.2014
Ответить
Людмила
))) мужу повезло больше всех))у нас грудка стоит 240 руб. за 1 кг., она надоедает, я заменяю рыбой, она дороже значительно
03.03.2014
Ответить
KristinDeltufo
Эт да! Муж счастливчик у меня) Мне тоже надоедает, комбинирую меню по разному:рыба, грудка, морские гады, тунец консерв.Рыбу свежую беру , местную.Просто все равно дешевле выходит если не брать, колу, сникерсы, чипсы, красное мясо итд)За гречкой и овсянкой вообще в русский магаз хожу.
03.03.2014
Ответить
Людмила
согласна) правда мы и раньше сладости такие не поглощали, максимум могла быть пачка чипсов в субботу)
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Не знаю ))) У меня сократились ))) я стала есть перловку, к примеру, гречку, много-много овощей. Мое молоко стоит 40 р, ровно как и 3.2 %. Без разницы. Обычно я ем суши - это от 500 до 700 р в день. Один прием пищи ... я на 700 р в сутки всю семью способна накормить ) так что у меня финансы на еду уменьшились
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
де, безумно. Еще я покупала разные дорогие сыры с плесенью по 700 -1000 р в кг. Сладости разные, торты. Я не знаю в чем продукты правильного питания дороже? Только если вы постоянно ели жареную картоху, то да ... будут дороже.Я теперь ем крупы, овощи (капуста, морковь, свекла ) - считаю это дешевыми продуктами. Сыр Ольтермани стоит не дороже 400 р в кг, также как Пармезан и прочие. Да, творог мой дорогой. Он стоит 70 р за 300 грамм. Кефир - 40 р, молоко также (я покупаю Домик в деревне). Орехов в день можно не более 15 штук. А раньше я могла пачку 250 грамм за вечер сточить с пивом. А... еще ... на ПП я не пью алкоголь (т.е экономия на вине, мужу на пиве)...Я считаю свой бюджет. Как то мне было адски лень идти на тренировку (как раз после срыва все никак не могла начать ходить). Мужу сказала, что с понедельника пойду, мол давай посидим дома. ..И зашли в магазин. Оставили 1000 р. И я понимаю что если бы я пошла на тренировку то сэкономили бы.. а так он купил себе 3 банки пива , мне вина, сыров, мороженого, фисташек, ну короче всякой дряни...
03.03.2014
Ответить
Людмила
у меня на рыбу, овощи (огурцы, помидоры, перец) много уходит, ну и всякие смеси овощные, которые по 400 гр. Орехи, если есть дома, едят все и никак не 15)) примерно по 400 руб. на них за неделю. Ну и фрукты, тоже раньше меньше ели.Раньше питалась по системе 2 года, не замечала, что больше тратила, сейчас вижу. в месяц обычно уходило на продукты питания по 12-15 тыс., сейчас пока не скажу, март закончится, посчитаю)алкоголь мы не покупаем вообще, муж не пьет, но на работе дарят, могу выпить бокал сухого в пятницу вечером
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
я была на Системе. Вы же минус 60 имеете ввиду? В чем на ваш взгляд существенная разница между ними?НУ так орехи наверное раньше тоже вся семья ела? Ну не покупайте орехи )) Кто вам сказал, что они на ПП обязательны? Правильное питание - это не свод конкретных правил. Это просто рациональное питание, желательно 6 разовое, отсутствие особо жирного и особо жареного. Контроль над сладким и соленым. Вот и всё
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
забавно ))) тут думаешь как бы что то убрать из рациона чтобы не было перебора по жирам ... а у вас недобор ))) интересно ))) у меня основные траты огурцы+томаты
03.03.2014
Ответить
Людмила
не смейся)))) я еще новичок в этом!!!!! учусь, так сказать)) и не считаю пока кбжу((( муж весы никак не привезет(((
03.03.2014
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
я не смеюсь... я вполне серьезно недоумеваю 
откуда ты знаешь что у тебя недобор по жирам? ТО что очень хочется пожирнее и погуще ничего не значит ))))
откуда ты знаешь что у тебя недобор по жирам? ТО что очень хочется пожирнее и погуще ничего не значит ))))
03.03.2014
Ответить
Елена
ну у меня расходы на молочку только увеличились)если есть как я хочу то творог 54*7=380 почти только на творог)а так смеси я практически не покупаю...лежат какие то в морозилке но руки до них не доходят(орехов на 250 - 300 рублей купила...так мне этого наверное недели на три хватит)кальмары как то давно покупала по акции (тушки) все начистила и лежат - ем не часто их)а молока это у вас а всю семью уходит 3 литра?(у меня на меня одну литр)(остальные не едят дома каши молочные)а так у меня в среднем 2000 уходит (мясо практически не покупаем- мама всем этим закупается и нам передает)
03.03.2014
Ответить
Людмила
молоко покупаю каждые 3 дня, т.к. оно натуральное и хранится не долго. С молоком пьем кофе по утрам, кашу варю редко доче молочную, она по гречке с ума сходит)) как и муж. Орехи едят все)) как и изюм, на неделю нам хватает.кальмары я вообще не ем, один раз покупала, приготовились резиновые калоши((( больше не экспериментирую))мясо мы не покупали в этом месяце, еще с января лежит, не съедено
03.03.2014
Ответить
Елена
а ну мне молоко примерно на 5 дней0а потом что то пару дней другое на завтрак ем)а ну у меня могут орехи мои есть)и если муж с сыном приложится то там да 100 грамм на вечер)кальмары переварили)они резиновые становятся если их долго варить)я по кальмарам с ума схожу)
03.03.2014
Ответить
Людмила
я их в духовке пыталась тушить с овощами, видимо и правда перетушила)))орехи мы на всех и берем) вот и выходит в неделю одних орехов на 500 руб.а молоко куда еще добавляете? так пьете?
03.03.2014
Ответить
Елена
а молоко у меня только на кашу)беру себе 1%)и про запас иногда беру обычное 2,5-3,2% ребенку иногда на вечер кашу варю)а кальмары готовятся не больше 5 минут)так что попробуйте их в салат например)
03.03.2014
Ответить
Светлость (Ольга! не Света!)
Не могу привести конкретные цифры, могу только приблизительно " хрен к носу" прикинуть) однозначно значительно больше стало тратиться, в принципе продуктовая корзина осталось той же, только курица заменена на грудку, рис белый на коричневый, масло подсолнечное на оливковое, а это уже в разы дороже
03.03.2014
Ответить
Людмила
согласна! пачки риса "дикого" хватает на недели 2, пачка грамм 400 за 70 руб., в то время как обычный рис стоит 35 руб.
03.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.