Главный пост марафона - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1736527

Внимание! Это коммандер Адама. Поздравляю всех кто вчера и сегодня получил заслуженные звезды и звания. Новые пропуска можете взять здесь http://bee-it.ru/maraphon.html
К сожалению долго радоваться и расслабляться у нас нет возможности.
Мы на войне.
В сегодняшнюю миссию вы отправитесь под руководством нашего лучезарного юноши – Капитана КЛАРКА КЕНТА.

Приветствую вас, бойцы! Сегодня нам предстоит мобилизовать все свои силы. Два отряда оперативники и новобранцы, захватив свой паёк отправятся в галактику ПЕГАС, в город древних Атлантиду. Там уже есть отряд по борьбе с жыронами, но им нужна помощь, так как им противостоит серьезный враг - РЕЙФЫ.
Рейф - существо всепоЖЫРающее, не контролирующее свой аппетит, чудовище, готовое в любое время суток выпотрошить холодильник (или новобранца, недостаточно подготовленного к бою) и сожрать всё, что попадется на его пути. Основное качество рейфов, что под влиянием ЖЫРОНОВ он ест все подряд, но когда наступает минута прозрения Рейф перестает есть вообще, начинает перелистывать записи бортового компьютера о всяких тощих диетах и перестает питаться ПОЛНОСТЬЮ. Но по истечению диеты или силы воли Рейфа в какой-то момент он начинает поглощать все с новой силой и вдвое больше прежнего.
Во время своих голодовок Рейф выглядит так

ЖЫРОНЫ поняли, что они теряют свои силы в лице РЕЙФОВ и команда в Антлантиде подверглась нападению. МЫ перехватили сигнал о помощи и высылаем все силы, которые у нас есть. Миссия потребует всех сил.
Но так, как РЕЙФЫ очень подвержены влиянию наш командир должен удостовериться, что в этой миссии в паек оперативников и новобранцев не попадет никаких вредоностных продуктов и они точно не пополнят ряды РЕЙФОВ. (а потому сегодня абсолютно все публикуют содержание своего пайка и если будет не соблюдено питание (т.е. будет менее 12), то результаты боя бойца будут не засчитаны (т.е. 0). Это будет означать, что боец попал в плен, начал мутировать в рейфа и придется высылать спец.подразделение для его спасения с восстановления его работоспособности в последующих заданиях.
После прохождения через врата

Нас встречают три лидера борьбы с РЕЙФАМИ. Это
Тейла - красивая инопланетянка-воин, которая приносит спокойствие, содержательное руководство и огромные боевые навыки команде Атлантиды. Специалист по рукопашному бою и бою с палкой и нунчаками У нее есть способность чувствовать Рейфов, что является преимуществом перед главным врагом. Так как она сама когда-то изнуряла себя голодовками, но смогла вырваться из плена и встать на истинный путь борьбы с ЖЫРонами.

Тилк - могучий и сильный воин Джаффа, который обладает силой воли противостоять ЖЫРонам всех галактик, ведет здоровый образ жизни, силен во всех видах боя, но также является гуру дыхательных и медитативных практик.
РОНАН ДЕКС
До его взятия в плен Рейфами, Ронон был членом военных сил Сатеды со званием специалиста оп борьбе с РЕЙФАМИ и ЖЫРонами. Изначально, Ронон ведёт себя дико и животно, скорее всего из-за 7 лет которые он провёл в бегах. Но после встречи с командой Атлантиды ведет себя расслабленно вне боя, лишь во время битвы показывая свою животную сторону. Ронан - беглец, специалист по всем видам огнестрельного оружия, а также рукопашного боя. Специалист по восточным единоборствам.

Посмотрите на двоих из них в действии:
Каждый из этих трех супер-войнов набирает себе команду из наших борцов! У каждого из них есть система подготовки бойцов. вы можете присоединиться к одному из них для выполнения спец.задания.
Команда ТЕЙЛЫ:
1 балл -
- 25 раз на каждую ногу
1 балл -
- 30 раз
2 балла - - учите боевую связку до тех пор, пока не сможете повторить ее 3 раза без запинки!
Команда Тилка
1. Балл -
- 30 раз на каждую ногу
1 балл -
- 15 раз на каждую руку
2 балла -
Делаете 100 прыжков через препятствие (можно в несколько подходов), которые показаны с 1.15 (препятствие высотой не менее 30 см)
Команда Ронана Декса
1 балл -
- 30 раз
1 балл -
- 50 раз
1 балл -
- по 50 раз на каждую руку-ногу
1 балл - - Упражнение кошка - 0:45 - 30 раз.
В ВЕЧЕРНИХ РАПОРТАХ ПИШИТЕ В ЧЬЮ КОМАНДУ ВЫ ПОШЛИ.
Рапорты-отчеты пишите в этот пост, и не забывайте внести баллы в табличку
https://docs.google.com/forms/d/1zj9xwiKeZG639l0ZwbAtvP7ShfxxQmWO_F6fjBMDBLw/viewform







Разрешите пригласить вас в каюту для свиданий 



я ее не часто готовлю, но когда совсем уж нет времени..












ПП -12 (если все верно в моем меню)
спорт-2 если можно (находила много сегодня с утяжелителем в виде ребенка)
Джокер-0
Уход 1
Итого-15
Завтра обязательно исправлюсь, ибо это явно не ленозавры.

У меня добавился фитнесс на работе)) закрылся на реконструкцию туалет напротив кабинета и надо бегать на другой этаж))) а так как пью я сейчас много, то и бегаю часто))) правда увеличилось время отсутствия на рабочем месте))) ахахах





СамСам.











печаль



Каллорий маловато, но тут все на мой скромный глаз, который как правило немного недовешивает.. в маске все кажется меньше.
как раз я сегодня какая-то вялая и злая, а тут может еще какой-нить глаз откроется)) 





Перепутала местами ланч и полдник, фрукты ела до обеда - маловато наела, и то с трудом.